Замена творога

│ Замена творога │

├─────────────────────┬──────────┬─────────┬───────┬─────────┬────────────┤

│Творог полужирный │ 100 │ 16,7 │ 9,0 │ 1,3 │ │

├─────────────────────┼──────────┼─────────┼───────┼─────────┼────────────┤

│Говядина 1 кат. │ 90 │ 16,7 │ 12,6 │ - │Масло - 3 г │

│Говядина 2 кат. │ 85 │ 17,0 │ 7,5 │ - │ │

│Рыба (филе трески) │ 100 │ 16,0 │ 0,6 │ - │Масло + 9 г │

│Яйцо │ 130 │ 16,5 │ 15,0 │ 0,9 │Масло - 5 г │

├─────────────────────┴──────────┴─────────┴───────┴─────────┴────────────┤