Таблица 1. Содержание спортивных дисциплин

Таблица 1

Содержание спортивных дисциплин

N п/п	Спортивная дисциплина	Пол	Содержание
1	Военно-морское пятиборье	Мужчины	Плавание 100 м, бег 1 км, стрельба ПМ-1 на 25 м (10 выстрелов), гребля 1000 м, 3 парусные гонки не менее 3 миль
2	Военное троеборье	Мужчины	Стрельба АК-2 (3 x 10 выстрелов, 200 м, лежа, стоя, с колена), метание гранаты на точность, кросс 3 км с выкладкой
3	Зимнее офицерское троеборье	Мужчины	1 упражнение	Стрельба ПМ-3 на 25 м (30 выстрелов), плавание 300 м, лыжная гонка 10 км
			2 упражнение	Стрельба ПМ-2 на 25 м (20 выстрелов), плавание 200 м, лыжная гонка 5 км
			3 упражнение	Стрельба ПМ-1 на 25 м (10 выстрелов), плавание 100 м, лыжная гонка 5 км
4	Летнее офицерское троеборье	Мужчины	1 упражнение	Стрельба ПМ-3 на 25 м (30 выстрелов), плавание 300 м, бег 3 км
			2 упражнение	Стрельба ПМ-2 на 25 м (20 выстрелов), плавание 200 м, бег 2 км
			3 упражнение	Стрельба ПМ-1 на 25 м (10 выстрелов), плавание 100 м, бег 1 км
5	Военное пятиборье	Мужчины	1. Состав спортивных дисциплин:
			1.1. Стрельба из автомата на 100 м или малокалиберной винтовки на 50 м (10 + 10 выстрелов, медленная - 12 мин, скоростная - 2 мин);
			1.2. Преодоление полосы препятствий ОКУ в сочетании с бегом на 400 м.
			1.3. Плавание 50 м.
			1.4. Метание гранат 570 гр на точность и дальность.
			1.5. Кросс 8 км.
			2. Метание гранат на точность проводится по четырем кругам. Каждый круг состоит из двух окружностей, диаметр первой - 2,4 м, второй - 2 м. В каждый круг метается по 4-е гранаты.
			2.1. Расстояние до первого круга 20 м, попадания оцениваются: первая окружность - 3 очка, вторая - 7 очков;
			2.2. Расстояние до второго круга 25 м, попадания оцениваются: первая окружность - 4 очка, вторая - 8 очков;
			2.3. Расстояние до третьего круга 30 м, попадания оцениваются: первая окружность - 5 очков, вторая - 9 очков;
			2.4. Расстояние до четвертого круга 35 м, попадания оцениваются: первая окружность - 6 очков, вторая - 10 очков.
			3. На дальность метается 3 гранаты, засчитывается лучший результат, который переводится в очки.
			4. Очки за метание гранат на точность и дальность суммируются, и за общую сумму начисляются очки согласно таблице 24.
		Женщины	1. Состав спортивных дисциплин:
			1.1. Стрельба из автомата на 100 м или из малокалиберной винтовки на 50 м (10 + 10 выстрелов, медленная - 12 мин, скоростная - 2 мин).
			1.2. Преодоление полосы препятствий ОКУ в сочетании с бегом на 400 м.
			1.3. Плавание 50 м.
			1.4. Метание гранат 370 гр на точность и дальность.
			1.5. Кросс 4 км.
			2. Метание гранат на точность проводится по четырем кругам. Каждый круг состоит из двух окружностей, диаметр первой - 2,4 м, второй - 2 м. В каждый круг метается по 4-е гранаты.
			2.1. Расстояние до первого круга 15 м, попадания оцениваются: первая окружность - 3 очка, вторая - 7 очков;
			2.2. Расстояние до второго круга 20 м, попадания оцениваются: первая окружность - 4 очка, вторая - 8 очков;
			2.3. Расстояние до третьего круга 25 м, попадания оцениваются: первая окружность - 5 очков, вторая - 9 очков
			2.4. Расстояние до четвертого круга 30 м, попадания оцениваются: первая окружность - 6 очков, вторая - 10 очков.
			3. На дальность метается 3 гранаты, засчитывается лучший результат, который переводится в очки.
			4. Очки за метание гранат на точность и дальность суммируются, и за общую сумму начисляются очки согласно таблице 24.
6	Горное троеборье	Мужчины	Скалолазание - индивидуальное лазание (один спортсмен); скалолазание - парное лазание в связках; преодоление горной полосы препятствий; марш-бросок 5 км со стрельбой из АК на 100 м по четырем мишеням на огневом рубеже
(п. 6 введен Приказом Минспорта России от 13.11.2015 N 1035)

Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивного звания мастер спорта России, спортивного разряда кандидат в мастера спорта, I - III спортивных разрядов Таблица 2. Оценка результатов парусных гонок продолжительностью до 1,5 часа в военно-морском пятиборье