Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку

Легкая атлетика - метания. II, III функциональные группы. Женщины

Легкая атлетика - метания

II, III функциональные группы

женщины

Сила

Сгибание-разгибание рук из упора лежа

(не менее 18 раз)

Выносливость

Бег 1000 м

(не более 9 мин)

Скоростно-силовые способности

Прыжок в длину с места

(не менее 1,65 м)

Бег на 30 м с ходу

(не более 6,2 с)

Бросок ядра (2 кг) вперед двумя руками от груди

(не менее 4,80 м)