Обязательные испытания (тесты)

1.

Смешанное передвижение на 2 км (мин, с)

24,00

22,00

19,00

28,00

26,00

22,00

или скандинавская ходьба на 3 км (мин, с)

33,00

32,00

30,00

37,00

36,00

33,00

2.

Сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула (количество раз)

2

5

8

2

4

6

3.

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (от уровня скамьи - см)

-10

-8

-6

-6

-4

0