Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку

Приложение N 8. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе высшего спортивного мастерства

Приложение N 8

к Федеральному стандарту

спортивной подготовки

по виду спорта бейсбол

НОРМАТИВЫ

ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ ВЫСШЕГО

СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА

Список изменяющих документов

(в ред. Приказа Минспорта России от 15.06.2017 N 524)

(см. текст в предыдущей редакции)

Развиваемое физическое качество

Контрольные упражнения (тесты)

Мужчины

Скоростные качества

Бег 50 м

(не более 7,4 с)

Сила

Бросок набивного мяча 1 кг вперед двумя руками

(не менее 19 м)

Метание бейсбольного мяча вперед одной рукой

(не менее 65 м)

Скоростно-силовые качества

Прыжок в длину с места

(не менее 230 см)

Выносливость

Бег на 3 км

(не более 12 мин)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

(не менее 25 раз)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Спортивное звание

"кандидат в мастера спорта"