|
N п/п
|
Виды испытаний (тесты)
|
Количество участников, одновременно тестируемых бригадой спортивных судей
Всего участников
|
Оборудование и инвентарь
|
Места тестирования
|
|
1
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине (раз)
|
2 - 4
-----
200
|
Перекладины стационарные или навесные, стулья и гимнастические маты по числу мест тестирования + не менее 2 разминочных оборудованных мест, гимнастическая скамья для участников, нагрудные номера, стол, стулья для судей, секундомеры
|
спортзал или спортгородок
|
|
2
|
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (раз)
|
2 - 4
-----
200
|
Перекладины навесные, секции шведской стенки, стулья и гимнастические маты по числу мест тестирования + не менее 2 разминочных оборудованных мест, гимнастическая скамья для участниц, нагрудные номера, стол, стулья для судей, рулетка 3 м, секундомеры
|
|
3
|
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу, о гимнастическую скамью, о сиденье стула
|
2 - 3
-----
200
|
"Контактные платформы" и гимнастические коврики по числу мест тестирования, 1 разминочное оборудованное место, гимнастическая скамья для участниц, нагрудные номера, стол, стулья для судей, секундомер
|
|
4
|
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье или на полу
|
2
-
300 - 350
|
2 гимнастических скамьи (соревновательная и разминочная), к которым прикреплены измерительные линейки, гимнастическая скамья для участников, нагрудные номера, стол, стулья для судей
|
|
5
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине
|
2 - 4
-----
200 - 300
|
По 2 гимнастических мата по числу мест тестирования, 2 разминочных оборудованных места, гимнастическая скамья для участников, нагрудные номера, стол и стулья для судей
|
|
6
|
Рывок гири 16 кг (раз)
|
2
-
150
|
2 помоста 2 x 2 м, 1 разминочный оборудованный помост, гимнастическая скамья для участников, нагрудные номера, стол и стулья для судей, секундомеры
|
|
7
|
Метание теннисного мяча в цель (дистанция 6 м)
|
2
-
250 - 300
|
2 гимнастических обруча для тестирования и 2 гимнастических обруча для разминки, кронштейны для крепления обручей, гимнастическая скамья для участников, нагрудные номера, стол и стулья для судей, рулетка 10 м
|
|
8
|
Челночный бег 3 x 10 м
|
2
-
300
|
Ровная нескользкая площадка (18 x 5 м), мел, рулетка 10 м, судейский свисток, гимнастическая скамья для участников, нагрудные номера, стол и стулья для судей, секундомеры
|
|
9
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
|
2
-
300
|
Рулетка 5 м, гимнастическая скамья для участников, нагрудные номера, стол и стулья для судей, грабли и лопата для разравнивания ямы с песком
|
стадион
|
|
10
|
Прыжок в длину с разбега (см)
|
2
-
250
|
Рулетка 10 м, гимнастическая скамья для участников, нагрудные номера, стол и стулья для судей, флажки судейские, грабли и лопата для разравнивания ямы с песком, секундомер
|
|
|
11
|
Метание мяча (150 г), спортивных снарядов (500 г и/или 700 г)
|
2
-
150 - 200
|
2 рулетки 50 м, 2 гимнастических скамьи для участников, наличие не менее 12 мячей, по 9 спортивных снарядов по 500 г и по 700 г, нагрудные номера, 2 стола и стулья для судей, флажки судейские, "домики" для показа метража от 20 до 50 м на каждом из двух "коридоров"
|
|
|
12
|
Бег на 30 м, 60 м, 100 м
|
3 - 4
-----
300 - 400
|
Рулетка 50 м, стартовые колодки (4 пары соревновательные и 1 разминочная), 2 гимнастических скамьи для участников, нагрудные номера, судейский свисток, судейские флажки для отмашки (2 белых и 2 красных), радиомегафон, стол и стулья для судей, мел или краска для разметки беговых дорожек, тумбы "Старт, Финиш", финишные лента и стойки, секундомеры
|
|
|
13
|
Бег на 1000 м, 1500 м, 2000 м, 3000 м
|
10 - 20
--------
250
|
Рулетка 50 м, 2 гимнастических скамьи для участников, нагрудные номера, судейский свисток, судейские флажки для отмашки (2 белых и 2 красных), радиомегафон, стол и стулья для судей, мел для разметки дистанции, тумбы "Старт, Финиш", финишные лента и стойки, секундомеры
|
|
|
14
|
Смешанное передвижение на 1 км, 2 км, 3 км, 4 км
|
15 - 20
--------
200 - 250
|
Рулетка 50 м, 2 гимнастических скамьи для участников, нагрудные номера, судейские флажки для отмашки (2 белых и 2 красных), радиомегафон, стол и стулья для судей, секундомеры (2 шт. с памятью и 2 запасных), мел для разметки дистанции, тумбы "Старт, Финиш", финишные лента и стойки, секундомеры
|
стадион или парк
|
|
15
|
Скандинавская ходьба на 2 км, 3 км, 4 км
|
15 - 20
--------
150 - 200
|
Рулетка 50 м, 2 гимнастических скамьи для участников, нагрудные номера, судейские флажки для отмашки (2 белых и 2 красных), радиомегафон, стол и стулья для судей, мел для разметки дистанции, тумбы "Старт, Финиш", финишные лента и стойки, секундомеры
|
|
|
16
|
Бег на лыжах и передвижение на лыжах 1 км, 2 км, 3 км, 4 км, 5 км
|
100 - 200
|
Мобильная связь с контролерами, секундомеры с памятью (4 шт. и 2 запасных), рулетка 50 м или 100 м, термометры (воздуха и снега), снегоход для подготовки трасс, бензин для снегохода, теплые раздевалки, прокат лыжного инвентаря (на 150 - 200 пар одновременно), места подготовки лыж (столы и станки), нагрудные номера, радиомегафон, столы и стулья для судей, флажки судейские, транспаранты "Старт, Финиш", отметки километража
|
лыжная база парк
|
|
17
|
Смешанное передвижение по пересеченной местности на 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км
|
10 - 20
--------
100 - 200
|
Мобильная связь с контролерами, секундомеры с памятью (4 шт. и 2 запасных), рулетка 50 м или 100 м, теплые раздевалки, нагрудные номера, радиомегафон, столы и стулья для судей, транспаранты "Старт, Финиш", отметки километража и флажки
|
|
|
18
|
Кросс по пересеченной местности на 2 км, 3 км, 5 км
|
15 - 25
--------
150 - 250
|
Мобильная связь с контролерами, секундомеры с памятью (4 шт. и 2 запасных), рулетка 50 м или 100 м, термометр (воздуха), теплые раздевалки, нагрудные номера, радиомегафон, мобильная связь с контролерами, столы и стулья для судей, транспаранты "Старт, Финиш", отметки километража и флажки
|
|
|
19
|
Плавание 10 м, 15 м, 25 м, 50 м
|
4 - 6
-----
300 - 400
|
Секундомеры с памятью по числу дорожек и 2 запасных, бассейн или открытый оборудованный для плавания водоем, рулетка (10 - 50 м)
|
бассейн
|
|
20
|
Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (мишень N 8)
|
4 - 10
-------
150
|
Тир или оборудованное помещение на 6 - 10 щитов, мишенные установки, осветительные приборы, рулетка 10 м, пневматические винтовки по числу щитов плюс 3 запасных, шаблоны для определения достоинства пробоин (3 шт.), зрительные трубы не менее 2 шт., секундомеры 2 шт.
|
тир или оборудованный спортзал
|
|
21
|
Стрельба из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (мишень N 8)
|
4 - 10
-------
150
|
Тир или оборудованное помещение на 6 - 10 щитов, мишенные установки, осветительные приборы, рулетка 10 м, винтовки с электронным подключением к компьютеру по числу щитов плюс 3 запасных, мишени N 8, зрительные трубы не менее 2 шт., секундомеры 2 шт., компьютер, принтер
|
|
|
22
|
Туристский поход на 5 км, 10 км, 15 км с проверкой туристских навыков
|
5 - 10 групп
по 10 чел.
-----------
50 - 100
|
Палатка каркасная сферическая, костровое оборудование, нагрудные номера, карты и спортивные компасы (по 2 комплекта на группу), аптечка (одна на группу), мобильная связь, протоколы, авторучки, бумага, разметочная лента, флажки, мегафон, обвязки и веревки основные 40 м (по 8 на две группы), репшнуры (по 10 на две группы), карабины (по 10 на две группы)
|
загородный спорткомплекс и трассы
|
|
23
|
Самозащита без оружия
|
4 - 6 чел.
в смене
---------
250 - 300
|
Покрытие для единоборств или гимнастики, помещение для разминки со специальным покрытием, гимнастическая скамья для участников, стол, стулья для судей, протоколы, авторучки, бумага
|
спортивный зал, спортивная площадка
|
|
24
|
Требования к оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта
|
15 - 20 чел.
в смене
---------
150 - 250
|
Компьютерный класс, подключенный к сети федерального и регионального операторов ВФСК ГТО, принтер и множительная техника
|
компьютерный класс
|