"Правила вида спорта "прыжки в воду" (утв. приказом Минспорта России от 19.12.2016 N 1300) (ред. от 09.04.2021)

Свободное (D)

8.5.11

В свободном положении тело свободно, однако ноги должны быть вместе, а носки оттянуты.

8.5.12

В винтовых прыжках с оборотами винты могут быть выполнены в любое время полета.
В группировке (C) 8.6. Вход в воду