4.1. Общие правила

4.1.1. (4.1.a) Спортсмены могут использовать любой стиль плавания для передвижения по воде. Они так же могут идти в воде или плыть. Разрешается отталкиваться от земли в начале и в конце каждого плавательного круга;

4.1.2. (4.1.b) Спортсмены обязаны следовать предписанному маршруту плавания;

4.1.3. (4.1.c) Спортсменам разрешается стоять на дне или отдыхать, держась за неподвижный предмет, такой как буй или неподвижная лодка;

4.1.4. (4.1.d) В экстренных случаях, спортсмену следует поднять над головой руку и позвать на помощь. В случае, если спортсмену помощь оказана официально, он обязан прекратить соревнование.