Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку

10. ВРАЩЕНИЯ

10.1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

10.1.1. Есть 2 типа вращений:

A. Вращения на стопе: на "релеве" (Повороты) или на полной стопе

B. Вращения на других частях тела

Все Трудности вращений должны иметь следующие базовые характеристики:

- Минимальное базовое вращение на 360° (за исключением Трудности вращения # 6, 9, 17)

- Иметь фиксированную и хорошо определенную форму во время всего вращения до его завершения.

Примечание: хорошо определенная форма означает, что правильная форма, принятая гимнасткой, удерживается фиксированной во время всего минимального базового вращения;

незначительные отклонения в форме - это ошибка в Исполнении. Если форма не распознается или не удерживается, то Трудность не засчитывается.

10.1.2. Вращение будет оцениваться в соответствии с числом выполненных оборотов.

10.1.3. Вращения должны быть согласованы с минимум 1 Фундаментальным техническим элементом для каждого предмета и/или элемента из Нефундаментальной технической группы в любой части вращения для того, чтобы быть засчитанными.

10.1.4. В серии одинаковых Поворотов (2 или более) они выполняются один за другим без перерывов и только с опорой на пятку. Каждый Поворот в серии засчитывается как одна Трудность, за исключением комбинации одинаковых "фуэте", которые считаются одной Трудностью.

10.1.5. Разные Повороты - это повороты с различными формами, независимо от количества оборотов (вращений); это правило действительно также для Поворотов Фуэте.

10.1.6. Опорная нога (согнутая или выпрямленная) не меняет ценности Трудности.

10.1.7. Повороты с изменением формы

- Засчитываются как 1 трудность.

- Каждая форма, включенная в Поворот, должна содержать минимальное базовое вращение.

- Переход от одной формы к другой должен выполняться без опоры на пятку и как можно более Прямым непосредственным образом.

- С минимум 1 Фундаментальным техническим элементом, специфичным для каждого предмета и/или Нефундаментальным техническим элементом во время каждого компонента Трудности Поворота.

10.1.8. "Фуэте"

- Засчитывается как 1 Трудность.

- 2 или более одинаковых или различных форм, соединяются с опусканием на пятку.

- Различные формы могут быть выполнены:

а) изолированно

б) комбинированно (последовательно или попеременно) в пределах одного того же фуэте, но ни одна из этих форм не может быть повторена в другом фуэте.

- Во время каждых двух фуэте требуется исполнить другой Фундаментальный технический элемент или Нефундаментальный элемент предмета.

10.1.9. "Циркуль"

Во время каждых двух "Циркулей" требуется исполнить другой Фундаментальный технический элемент или Нефундаментальный элемент предмета.

10.1.10. Повороты с изменением уровня гимнастки (постепенным сгибанием опорной ноги и/или возвращением в выпрямленное положение).

- Первая форма определяет базовую ценность.

- Необходимо удерживать вертикальное положение тела и горизонтальное положение свободной ноги.

- Переход от одной формы - "опорная нога выпрямлена" к другой форме - "опорная нога согнута" (и/или наоборот) должен быть медленным, видимым и постепенным, и в течение всего поворота гимнастка должна удерживать положение релеве.

- В этом случае необходимо добавить стрелку (стрелки), задающие направление изменения уровня гимнастки (справа от символа):

- опорная нога постепенно сгибается: 00000614.png

- опорная нога снова выпрямляется: 00000615.png

- опорная нога постепенно сгибается и затем возвращается в выпрямленное положение: 00000616.png

10.2. Критерии увеличения ценности вращения

10.2.1. Для дополнительных вращений на полной стопе или другой части тела: +0.10 за каждый дополнительный оборот свыше базовых 360°.

10.2.2. Для дополнительных вращений на релеве: +0.20 за каждый дополнительный оборот свыше базовых 360° (база 180° для # 6, 9, 17).

10.3. Таблица Трудности вращений (00000617.png).

Типы вращений

Ценность

0.10

0.20

0.30

0.40

0.50

На полной стопе

1. Свободная нога вперед, наклон туловища вперед

00000618.png 00000619.png

2. Свободная нога назад, наклон туловища назад

00000620.png 00000621.png

3. "Пассе" (вперед или в сторону); или с наклоном верхней части спины и плеч назад

00000622.png 00000623.png

00000624.png 00000625.png

4. Спиральный поворот ("tonneau"), частичная волна на одной ноге

00000626.png 00000627.png

5. Вперед: свободная нога в горизонтальном положении (выпрямленная или согнутая)

00000628.png 00000629.png

00000630.png 00000631.png

6. Передний шпагат с помощью или без помощи, либо туловище в горизонтальном положении

00000632.png 00000633.png

00000634.png 00000635.png

00000636.png 180° 00000637.png

7. В сторону: свободная нога или туловище в горизонтальном положении

00000638.png 00000639.png

00000640.png 00000641.png

8. Боковой шпагат с помощью или без помощи

00000642.png 00000643.png

00000644.png 00000645.png

Типы вращений

0.10

0.20

0.30

0.40

0.50

9. Боковой шпагат с помощью или без помощи, туловище в горизонтальном положении

00000646.png 00000647.png 180°

00000648.png 00000649.png 180°

10. Арабеск: свободная нога в горизонтальном положении или туловище горизонтально, или с наклоном назад

00000650.png 00000651.png

00000652.png 00000653.png

00000654.png 00000655.png

11. Шпагат с помощью или без помощи

00000656.png 00000657.png

00000658.png 00000659.png

12. Шпагат с помощью или без помощи, туловище горизонтально, кольцо

00000660.png 00000661.png

00000662.png 00000663.png

00000664.png 00000665.png

13. Penche - наклон туловища вперед, горизонтально или ниже, нога назад в шпагат, или в кольцо, поворот на полной стопе

00000666.png 00000667.png

00000668.png

00000669.png

14. Аттитюд или кольцо с помощью руки или с наклоном туловища назад

00000670.png 00000671.png

00000672.png 00000673.png

00000674.png 00000675.png

15. Фуэте: пассе или с выпрямленной ногой в горизонтальном положении; также горизонтальное положение вперед, назад, "Аттитюд"

00000676.png 00000677.png

00000678.png 00000679.png

0.10

0.20

0.30

0.40

0.50

16. Казак

00000680.png 00000681.png

17. Передний шпагат; наклон туловища назад ниже горизонтали из положения стоя или с пола

00000682.png 00000683.png 00000684.png 180°

Kb

00000685.png 00000686.png 00000687.png 180°

Kb

18. Передний шпагат с помощью, свободная нога переводится назад в положение шпагата с помощью руки (Гизикова)

Gz 00000688.png или наоборот

19. "Циркуль" - наклон туловища вперед/в сторону; а также назад

00000689.png 00000690.png

00000691.png 00000692.png

Вращения на других частях тела

20. Поворот на животе, ноги почти в кольцо или в шпагат, без опоры на руку (Канаева) или на спину (Раленкова)

Rl 00000693.png

00000694.png 00000695.png

Kn 00000696.png

21. Поворот в шпагат с помощью руки, без прерываний, наклон вперед или назад

00000697.png 00000698.png

00000699.png 00000700.png

10.4. Технические директивы

Следующие примеры Трудностей вращений - это руководство по отклонениям форм, их действительности или недействительности.

Типы вращений/База

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО

НЕДЕЙСТВИТЕЛЬНО: неправильная форма

Спиральный поворот ("tonneau") - частичная волна на одной ноге

00000701.png

00000702.png или 00000703.png

00000704.png

Поворот на релеве - задний шпагат в кольцо, туловище вперед горизонтально

00000705.png

00000706.png

00000707.png

Фуэте пассе

00000708.png

00000709.png или 00000710.png

00000711.png

Фуэте с ногой горизонтально

00000712.png

00000713.png или 00000714.png

00000715.png или 00000716.png

Поворот на животе, ноги почти в кольцо

00000717.png

00000718.png или 00000719.png

00000720.png