5. Метание гранат

5.5.1. Для метания гранат военнослужащим оборудуются коридоры шириной 10 м и длиной 40 м. Три гранаты Ф-1 находятся на месте метания. Участник занимает любой свободный коридор и последовательно метает гранаты Ф-1 (600 г) с места или с разбега до первого броска за рубеж 40 м, после чего по команде судьи продолжает бег.

5.5.2. За бросок гранаты менее чем на 40 м, но не менее 35 м военнослужащий штрафуется и к времени участника, показанному на финише, прибавляется 3 минуты.

За бросок гранаты менее чем на 35 м военнослужащий штрафуется и к времени участника, показанному на финише, прибавляется 5 минут.

5.5.3. При метании гранат юношами оборудуются коридоры шириной 10м и длиной соответственно 30 м или 35 м. Три гранаты находятся на месте метания. Участник занимает любой свободный коридор и последовательно метает гранаты с места или с разбега до первого броска за рубеж 30 м для юношей (15 - 16 лет) и 35 м для старших юношей (17 лет), после чего по команде судьи продолжает бег.

5.5.4. За бросок гранаты менее чем на 35 м для старших юношей (17 лет) или 30 м для юношей (15 - 16 лет) участник штрафуется и к времени, показанному на финише, прибавляется 3 минуты.

5.5.5. Попытка считается неудавшейся, если участник:

а) в момент броска или после него коснется какой-либо частью тела, обмундирования грунта за планкой;

б) наступит на планку или заденет ее сверху; выпустит во время разбега (размахивания) гранату, которая упадет впереди планки. Случайное падение гранаты в секторе для метания (до планки) ошибкой не считается;

в) выйдет через планку вперед после броска до команды "Есть". Бросок не засчитывается также, если граната упала вне коридора.