N п/п
|
Наименование теста
|
Что определяется
|
Содержание теста
|
Единицы и процедура измерения результатов
|
Рекомендуемые нормативы
|
Наименование судейской должности
|
Значение норматива
|
Судейская категория
|
Мужчины
|
Женщины
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
1
|
12-минутный бег (тест Купера).
|
Общая выносливость, количество метров за 12 минут бега.
|
Пробегание дистанции в метрах за 12 минут бега.
|
Разметка по кругу и секундомер.
|
1. Судья в поле.
2. Помощник судьи в поле.
3. Боковой судья.
4. Судья зачетного поля.
|
Для всех категорий.
|
1. До 30 лет - 2500 м
2. 31 - 40 лет - 2250 м
3. Свыше 40 лет - 2000 м
|
1. До 30 лет - 2250 м
2. 31 - 40 лет - 2000 м
|
2
|
Бег на 60 метров с места.
|
Скоростная подготовка, с низкого старта, секунды.
|
Пробегание дистанции по команде со старта 60 метров на время в секундах.
|
Разметка на дорожке или поле и секундомер.
|
1. Судья в поле.
2. Помощник судьи в поле.
3. Боковой судья
4. Судья зачетного поля.
|
Для всех категорий.
|
1. До 30 лет - 8,5 сек.
2. 31 - 40 лет - 9,0 сек.
3. Свыше 40 лет - 10,5 сек.
|
1. До 30 лет - 9,0 сек.
2. 31 - 40 лет - 10,5 сек.
|
3
|
Бег 25 метров x 4 раза.
|
Средняя скоростная выносливость, "челнок", секунды.
|
Пробегание со старта отрезков по 25 метров "челноком" четыре раза на время в секундах.
|
Разметка на дорожке или поле и секундомер.
|
1. Судья в поле
2. Помощник судьи в поле.
3. Боковой судья.
4. Судья зачетного поля.
|
Для всех категорий.
|
1. До 30 лет - 16,5 сек.
2. 31 - 40 лет - 17,5 сек.
3. Свыше 40 лет - 19,5 сек.
|
1. До 30 лет - 17,5 сек.
2. 31 - 40 лет - 19,5 сек.
|
4
|
Бег 10 метров x 4 раза.
|
Скоростная выносливость, "челнок", секунды.
|
Пробегание со старта отрезков по 10 метров "челноком" четыре раза на время в секундах.
|
Разметка на дорожке или поле и секундомер.
|
1. Судья в поле.
2. Помощник судьи в поле.
3. Боковой судья.
4. Судья зачетного поля.
|
Для всех категорий.
|
1. До 30 лет - 11,5 сек.
2. 31 - 40 лет - 12,0 сек.
3. Свыше 40 лет - 12,5 сек.
|
1. До 30 лет - 12,0 сек.
2. 31 - 40 лет - 12,5 сек.
|
5
|
Повторный бег на 20 метров в течение 1 минуты.
|
Длительная скоростная выносливость, "челнок" 20 метров за 1 минуту количество раз.
|
Пробегание со старта отрезков в 20 метров "челноком" в течение 1 минуты на максимальное количество раз.
|
Разметка на дорожке или поле и секундомер.
|
1. Судья в поле.
2. Помощник судьи в поле.
3. Боковой судья.
4. Судья за воротами.
|
Для всех категорий.
|
1. До 30 лет - 10,0 раз
2. 31 - 40 лет - 9,0 раз
3. Свыше 40 лет - 8,0 раз
|
1. До 30 лет - 9,0 раз
2. 31 - 40 лет - 8,0 раз
|