Эстафеты

2. Эстафеты также проводятся с участием 3-х либо 4-х спортсменов в каждой команде. Протяженность каждого из этапов может варьироваться, но рекомендуется использовать отрезки по 400 или 800 метров (1 или 2 круга стандартной беговой дорожки). При проведении эстафет можно использовать разный формат соревнований. Два рекомендуемых формата (А и Б) описаны в пунктах а) и в) ниже.

а) Формат организации эстафет А:

Обе команды забега соревнуются в парах, стартуя на разных дорожках и осуществляя переход во время прохождения дистанции согласно Правилу 253, п. 3. Каждый этап имеет протяженность 1 или 2 полных круга. Старт и финиш забегов находится на финишной линии дистанции 1000 м. Начало и конец 40-метровой зоны для передачи эстафеты выделяется оранжевыми конусами, начинаясь за 20 метров до и продолжаясь на 20 метров после линии старта/финиша. Фактом передачи эстафеты является момент, когда спортсмен, заканчивающий прохождение своего этапа, обгоняет другого участника своей команды, бегущего следующий этап, в пределах выделенной для этого зоны передачи эстафеты. Передача эстафеты за пределами выделенной зоны ведет к дисквалификации команды, нарушившей данное Правило.

б) Формат организации эстафет Б:

В забеге участвует не более 4 команд. В первой части первого этапа (включающей первый поворот) используются внутренняя и наружная дорожки на каждой из которых стартует не более 2 команд (по одному спортсмену от каждой команды). После выхода из первого поворота используется только внутренняя дорожка. Старт забега осуществляется со стартовых линий на дистанцию 1500 м, а финиш находится на финишной линии дистанции 1500 м. Протяженность первого этапа в данном случае должна составлять 700 или 300 м. Протяженность остальных этапов - 1 или 2 полных круга. Зона передачи эстафеты составляет 75 метров и заканчивается на финишной линии. Начало зоны передачи эстафеты должно быть выделено оранжевыми конусами. Фактом передачи эстафеты является момент, когда спортсмен, заканчивающий прохождение своего этапа, обгоняет другого участника своей команды, бегущего следующий этап, в пределах выделенной для этого зоны передачи эстафеты. Передача эстафеты за пределами выделенной зоны ведет к дисквалификации команды, нарушившей данное Правило. Обгон одной команды другой должен происходить в рамках Правила 257, п. 2.