18.1 (310.1) Таблица дистанций и длины трасс

Формат гонки	Длина дистанции (км)	Длина трассы (км)
Соревнования с раздельным стартом	3, 5, 7.5, 10, 15, 20, 30, 50	2.5, 3.3, 3.75, 5, 7.5, 8.3, 10, 12.5, 15, 16.7
Соревнования с масс-стартом	10, 15, 30, 50, 70	2.5, 3.3, 3.75, 5, 7.5, 8.3, 10, 12.5; 16.7
Массовые соревнования	Без ограничений	Без ограничений
Скиатлон	5 + 5, 7.5 + 7.5, 10 + 10, 15 + 15	2.5, 3.3, 3.75, 5, 7.5, 10
Персьют	5, 7.5, 10, 15	2.5, 3.3, 3.75, 5, 7.5, 10
Эстафета (3 - 4 участника в команде, могут быть разного пола)	2.5, 3.3, 5, 7.5, 10	2.5, 3.3, 3.75, 5
Спринт (мужчины)	1 - 1.8	0.5 - 1.8
Спринт (женщины)	0.8 - 1.6	0.4 - 1.6
Командный спринт - эстафета (мужчины)	2 x (3 - 6) x 1 - 1.8	0.5 - 1.8
Командный спринт - эстафета (женщины)	2 x (3 - 6) x 0.8 - 1.6	0.4 - 1.6

Примечание. Лыжная трасса - специально подготовленный участок местности шириной не менее 3 метров для проезда специальных снегоуплотняющих машин типа "Ратрак", для уплотнения снега и прокладки лыжни; дистанция - расстояние на трассах, обусловленное настоящими правилами.

Эта таблица действительна для организации соревнований, состоящих из нескольких кругов, но в случае выбора короткой трассы с большим количеством кругов необходимо учитывать общую дистанцию, вид старта и ширину трассы.

Соревнования в спортивных дисциплинах спринт и командный спринт могут проводиться на одном или нескольких кругах.

18.1.1 Официальные спортивные соревнования по лыжным гонкам проводятся в спортивных дисциплинах в соответствии с Всероссийским реестром видов спорта:

классический стиль - спринт	свободный стиль - спринт
классический стиль 1 км	свободный стиль 1 км
классический стиль 3 км	свободный стиль 3 км
классический стиль 5 км	свободный стиль 5 км
классический стиль 7,5 км	свободный стиль 7,5 км
классический стиль 10 км	свободный стиль 10 км
классический стиль 15 км	свободный стиль 15 км
классический стиль 20 км	свободный стиль 20 км
классический стиль 30 км	свободный стиль 30 км
классический стиль 30 км (масс-старт)	свободный стиль 30 км (масс-старт)
классический стиль 50 км	свободный стиль 50 км
классический стиль 50 км (масс-старт)	свободный стиль 50 км (масс-старт)
классический стиль 70 км	свободный стиль 70 км
командный спринт
скиатлон (5 км + 5 км)	лыжероллеры - командная гонка
скиатлон (7,5 км + 7,5 км)	лыжероллеры - масс-старт
скиатлон (10 км + 10 км)	лыжероллеры - персьют
скиатлон (15 км + 15 км)	лыжероллеры - раздельный старт
персьют 5 км	лыжероллеры - спринт
персьют 7,5 км	лыжероллеры - эстафета (2 чел. x 2,5 км) x 3
персьют 10 км	лыжероллеры - эстафета (3 чел. x 6 км)
персьют 15 км	лыжероллеры - эстафета (3 чел. x 10 км)
эстафета (4 чел. x 3 км)
эстафета (4 чел. x 5 км)
эстафета (4 чел. x 10 км)

18 (310) Форматы и программы соревнований 18.2 (310.2) Определение соревновательных стилей