3. Нормы и условия их выполнения для присвоения I - III спортивных разрядов, юношеских спортивных разрядов 3. Нормы и условия их выполнения для присвоения I - III спортивных разрядов, юношеских спортивных разрядов.
N п/п
Спортивная дисциплина
Дистанция (км)
Единицы измерения
Спортивные разряды
Юношеские спортивные разряды
I
II
III
I
II
III
м, ю
ж, д
м, ю
ж, д
м, ю
ж, д
ю
д
ю
д
ю
д
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
1
Свободный стиль - спринт
0.8
мин, с
02:36,00
02:53,89
03:16,24
03:43,88
04:17,76
04:58,35
1
мин, с
02:55,10
03:17,56
03:15,65
03:40,28
03:41,95
04:08,53
04:12,89
04:43,52
04:52,12
05:26,40
05:35,78
06:17,81
1.2
мин, с
03:32,23
04:00,00
03:56,49
04:27,05
04:29,23
05:01,37
05:06,83
05:43,84
05:54,13
06:35,84
06:46,27
07:38,18
1.4
мин, с
04:10,04
04:37,74
04:38,38
05:09,75
05:17,00
05:49,67
06:00,00
06:39,22
06:56,87
07:40,07
07:58,26
08:53,01
1.6
мин, с
04:41,18
05:18,04
05:14,91
05:54,77
05:56,22
06:40,60
06:47,51
07:37,54
07:50,27
08:47,50
09:04,76
10:11,44
1.8
мин, с
05:17,69
05:54,99
06:41,66
07:39,64
08:50,65
10:14,99
Свободный стиль
3
мин, с
08:54,9
10:04,0
09:58,4
11:14,8
11:18,2
12:43,4
12:57,5
14:33,9
14:59,7
16:50,5
17:25,6
19:35,4
5
мин, с
15:05,4
17:03,4
16:54,8
19:05,4
19:12,7
21:39,0
22:05,4
24:51,6
25:38,9
28:51,2
29:56,2
33:42,9
7.5
мин, с
23:00,9
26:02,4
25:50,5
29:12,6
29:25,7
33:12,9
33:56,8
38:16,1
39:34,6
44:36,2
46:24,8
52:23,3
10
час, мин, с
31:07,4
35:15,2
35:00,9
39.37,0
39:57,6
45:09,4
46:13,5
52:11,0
54:04,9
1.01:02,9
1.03:41,9
1.12:02,3
15
час, мин, с
47:46,5
54:12,5
53:54,6
1.01:06,6
1.01:45,3
1.09:55,8
1.11:46.8
1.24:29.1
1.40:14.9
20
час, мин, с
1.04:51,9
1.13:41,6
1.13:21,8
1.23:16,9
1.24:17,5
1.35:36,4
30
час, мин, с
1.39:54,3
1.53:43,1
1.53:23,7
2.08:59,8
2.10:52,8
2.28:48,4
50
час, мин, с
2.51:54,9
3.16:08,3
3.15:59,3
3.43:32,2
3.47:30,6
4.19:26,9
70
час, мин, с
4.05:11,9
4.40:16,3
5.26:28,6
2
Классический стиль - спринт
0.8
мин, с
02:42,60
03:00,00
03:20,45
03:45,78
04:16,34
04:52,11
1
мин, с
03:01,56
03:25,95
03:20,12
03:47,47
03:43,15
04:13,83
04:13,32
04:45,95
04:48,09
05:24,65
05:29,78
06:09,93
1.2
мин, с
03:40,12
04:09,71
04:02,55
04:35,78
04:30,44
05:07,80
05:06,83
05:46,73
05:49,27
06:33,72
06:39,85
07:28,60
1.4
мин, с
04:19,11
04:49,87
04:45,66
05:20,28
05:18,57
05:57,68
06:01,63
06:43,34
06:51,29
07:38,32
07:50,79
08:42,98
1.6
мин, с
04:51,06
05:32,15
05:22,43
06:07,09
06:01,18
06:50,10
06:48,66
07:42,65
07:45,89
08:45,98
08:52,90
10:00,43
1.8
мин, с
05:28,18
06:03,63
06:47,47
07:41,19
08:46,02
10:01,98
Классический стиль
3
мин, с
09:14,0
10:33,6
10:14,7
11:41,6
11:30,0
13:05,6
13:02,6
14:48,7
14:54,9
16:53,8
17:07,2
19:21,9
5
мин, с
15:41,1
17:59,6
17:26,5
19:58,2
19:37,7
22:25,6
22:20,2
25:27,8
25:38,5
29:10,6
29:34,3
33:37,0
7.5
мин, с
24:01,1
27:38,4
26:46,2
30:45,6
30:13,0
34:39,5
34:30,5
39:30,7
39:47,6
45:30,1
46:08,1
52:44,7
10
час, мин, с
32:35,9
37:37,0
36:24,5
41:57,6
41:12,0
47:25,0
47:12,3
54:15,3
54:39,1
1.02:45,9
1.03:39,9
1.13:09,4
15
час, мин, с
50:20,2
58:20,8
56:24,7
1.05:20,3
1.04:06,9
1.14:12,1
1.13:51,8
1.26:05,9
1.41:08,4
20
час, мин, с
1.08:39,2
1.19:51,5
1.17:09,1
1.29:42,8
1.27:59,9
1.42:17,9
30
час, мин, с
1.46:27,0
2.04:28,3
2.00:07,7
2.20:30,5
2.17:45,2
2.41:13,0
50
час, мин, с
3.04:40,5
3.37:19,2
3.29:30,5
4.06:50,0
4.01:53,5
4.45:29,1
70
час, мин, с
4.24:39,8
5.01:12,7
5.49:13,4
3
Скиатлон
5 + 5
час, мин, с
31:55,5
36:15,8
35:37,9
40:30,7
40:25,8
45:42,6
46:23,5
54:21,3
1.03:51,1
7.5 + 7.5
час, мин, с
48:28,3
55:14,2
54:17,9
1.01:53,9
1.02:15,2
1.10:15,2
1.12:00,7
1.23:58,0
1.40:33,4
10 + 10
час, мин, с
1.05:29,1
1.13:39,6
1.24:42,1
15 + 15
час, мин, с
1.40:34,0
1.53:16,7
2.11:40,3
4
Лыжероллеры - спринт
0.15
мин, с
00:17,66
00:21,39
00:18,89
00:22,64
00:20,33
00:24,04
00:22,10
00:25,63
0.2
мин, с
00:23,44
00:28,37
00:25,07
00:30,08
00:26,97
00:32,06
00:29,30
00:34,19
0.25
мин, с
00:29,14
00:33,84
00:31,16
00:36,43
00:33,50
00:39,23
00:36,38
00:42,29
0.8
мин, с
01:28,99
01:43,37
01:34,86
01:51,45
01:41,65
01:59,73
01:49,86
02:11,42
1
мин, с
01:53,35
02:12,13
02:00,98
02:21,35
02:09,83
02:33,48
02:20,55
02:48,75
5
Лыжероллеры - персьют; лыжероллеры - раздельный старт
4
мин, с
08:01,4
09:23,4
08:38,5
10:08,0
09:21,4
11:00,0
10:09,8
11:59,0
6
мин, с
12:14,9
14:23,2
13:12,7
15:33,1
14:19,6
16:54,5
15:35,3
18:27,6
8
мин, с
16:43,0
19:39,4
18:03,8
21:17,5
19:37,8
23:12,3
21:24,7
25:24,1
10
мин, с
21:20,0
24:59,0
23:05,6
27:06,0
25:08,8
29:34,9
27:29,3
32:26,7
15
мин, с
32:49,0
38:42,3
35:35,8
42:06,1
38:51,4
46:06,5
42:35,8
50:45,7
20
час, мин, с
45:00,1
53:23,6
48:55,9
58:15,3
53:33,9
1.04:01,7
58:54,8
25
час, мин, с
57:56,1
1.03:09,6
1.09:21,1
6
Лыжероллеры - масстарт
15
мин, с
36:40,0
39:04,8
41:47,0
44:46,2
20
мин, с
43:10,1
50:47,1
46:46,2
54:15,7
50:59,0
58:12,2
55:48,4
25
час, мин, с
55:06,0
1.04:54,0
58:57,6
1.09:27,4
1.04:19,2
1.14:37,8
30
час, мин, с
1.07:30,2
1.19:41,8
1.12:20,3
1.25:25,6
1.19:04,6
1.31:57,7
Условия выполнения норм
1. Для выполнения норм I, II, III спортивных разрядов и I юношеского спортивного разряда трасса спортивных соревнований должна соответствовать техническим требованиям, длина трассы должна быть замерена мерным измерительным прибором.
2. Нормы I, II, III спортивных разрядов, юношеских спортивных разрядов выполняются на спортивных соревнованиях любого статуса.
3. Для спортивных дисциплин, содержащих в своих наименованиях слово "Лыжероллеры", нормы для присвоения I, II, III спортивных разрядов считаются выполненными при условии использования системы электронного хронометража.
(в ред. Приказа Минспорта России от 02.07.2018 N 613)
Сокращения, используемые в настоящих нормах, требованиях и условиях их выполнения по виду спорта "лыжные гонки":
МСМК - спортивное звание мастер спорта России международного класса;
МС - спортивное звание мастер спорта России;
КМС - спортивный разряд кандидат в мастера спорта;
I - первый;
II - второй;
III - третий;
ЕКП - Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий;
м - мужчины;
ж - женщины;
ю - юноши;
д - девушки;
мин - минута;
км - километр.
Открыть полный текст документа