3.3. Примерный тематический план начальной профессиональной подготовки по учебной дисциплине "Физическая подготовка"
3.3. Примерный тематический план начальной профессиональной
подготовки по учебной дисциплине "Физическая подготовка"
Тема N 1. Занятие N 1. Практическое - 1 час. Изучение приемов самостраховки. Изучение стоек и передвижений (правосторонняя, левосторонняя). Изучение приемов ударов рукой. Изучение приемов защиты от ударов рукой.
Занятие N 2. Практическое - 1 час. Изучение приемов ударов ногой. Изучение приемов защиты от ударов ногой. Изучение приемов применения специального средства - резиновой палки.
Занятие N 3. Практическое - 1 час. Изучение приема "рычаг руки внутрь" с переводом на конвоирование. Тренировка ударов и защиты от ударов ногой и рукой.
Занятие N 4. Практическое - 1 час. Изучение приема "загиб руки за спину". Изучение приема "освобождение от захватов: за руки, за шею, за туловище спереди, за туловище сзади".
- Гражданский кодекс (ГК РФ)
- Жилищный кодекс (ЖК РФ)
- Налоговый кодекс (НК РФ)
- Трудовой кодекс (ТК РФ)
- Уголовный кодекс (УК РФ)
- Бюджетный кодекс (БК РФ)
- Арбитражный процессуальный кодекс
- Конституция РФ
- Земельный кодекс (ЗК РФ)
- Лесной кодекс (ЛК РФ)
- Семейный кодекс (СК РФ)
- Уголовно-исполнительный кодекс
- Уголовно-процессуальный кодекс
- Производственный календарь на 2025 год
- МРОТ 2024
- ФЗ «О банкротстве»
- О защите прав потребителей (ЗОЗПП)
- Об исполнительном производстве
- О персональных данных
- О налогах на имущество физических лиц
- О средствах массовой информации
- Производственный календарь на 2024 год
- Федеральный закон "О полиции" N 3-ФЗ
- Расходы организации ПБУ 10/99
- Минимальный размер оплаты труда (МРОТ)
- Календарь бухгалтера на 2024 год
- Частичная мобилизация: обзор новостей