4.5 ОЦЕНИВАНИЕ ГИМНАСТИЧЕСКОЙ ПЛАТФОРМЫ

Определение:

Групповая хореография (8 спортсменов, в любом составе), с использованием аэробных базовых шагов и движений руками с оборудованием (степ-платформы), выполненная под музыку. Упражнение не должно содержать никаких элементов сложности и акробатических прыжков.

Время - 1'20" 5"

Площадка для соревнований - 10 м x 10 м

Правила одежды:

- спортивный вид;

- купальник, комбинезон и костюм из двух частей (брюки, длинные леггинсы, шорты и облегающие топы) разрешены;

- не должно быть видно нижнее белье;

- одежда членов группы может быть различной, но она должна быть гармоничной;

- большая (свободная) одежда не допускается;

- участник должен носить соответствующую аэробике или спортивную обувь;

- волосы должны быть закреплены близко к голове;

- дополнительные предметы (трубки, палки, мячи и т.д.), и аксессуары (ремни, подтяжки, ленты, и др.) не допускаются;

- одежда, отображающая войну, насилие или религиозные темы, запрещена;

- для мужчин не допускаются блестки.

Подъемы (пирамиды):

1 пирамида - необязательна, ценность не ставится (броски в пирамиде запрещены).

В программе должна использоваться Степ-Платформа на протяжении всего упражнения. Подъемы на платформу на базовых аэробных шагах (шаг вверх/шаг вниз, Ви-шаг, подъем колена, мах, приставной шаг, шаг - касание вверх и шаг - касание вниз, поворот через степ, выпад и др.) в сочетании с движениями рук выполняются на протяжении упражнения.

Программа должна включать выполненные подряд 3 связки по 8-счетов (24-счета) степ-шагов в исполнении всеми членами группы без перемещения степов (платформ).

Движения должны быть адекватными для степа (платформы) и привлечь к максимальному использованию степ-шагов с меньшим количеством хореографии на поверхности площадки.

Команда должна выполнять хореографию одновременно, как один. Работа должна быть выполнена синхронно или последовательно, и команда должна максимально использовать Степы (платформы).

Хореография должна показать смену построений с или без Степов (платформы). Построение (укладка) из степов (платформ) не допускается, за исключением финальной позы, если она включена.

Упражнение гимнастической платформы должно включать:

- степ-шаги с разными направлениями и подходами к степ-платформе;

- изменение построений и различные способы переноски степ-платформы с одного места на другое;

- партнерство (сотрудничество) между членами группы используя степ-платформу (положение степа, использование степа).

Можно использовать любую музыку. Хорошая музыкальная подборка поможет установить структуру и темп, а также тему упражнения. Она должна поддерживать и подчеркивать исполнение. Между общим исполнением и выбором музыки должна прослеживаться большая связь. Технически музыка должна быть идеальной, без каких-либо резких сокращений, создающей ощущение одного музыкального произведения, она должна быть слитной, с четким началом и четким окончанием, с хорошо интегрированными звуковыми эффектами (если они включены), соблюдая музыкальные фразы, которые могут быть на 8 счетов или нет, но должны следовать структуре, создавая ощущение единства. Запись и объединение музыки должны быть профессионального качества и хорошо интегрированными.

Сложность/Разнообразие:

Сложность степ-шагов должна быть продемонстрирована с помощью критериев согласованности (движений руками и ногами), требующих высокого уровня координации тела.

Последовательности степ-шагов должны включать множество вариаций действий - шагов на степ-платформу, сочетающихся с движениями рук, без последовательных повторений, используя базовые шаги для создания сложных комбинаций, которые должны быть распознаны, как непрерывные движения.

Изменения пространственной ориентации должны быть включены в серии шагов с подъемом на степ или при движениях. Это значит, что положение тела должно изменяться, поворачиваться в различных направлениях (не только лицо, но и туловище).