Для сотрудников и граждан Российской Федерации, поступающих на службу в органы внутренних дел, женского пола

Баллы

Наименование контрольных упражнений общей физической подготовки

Сила

Быстрота и ловкость

Выносливость

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

Наклоны вперед из положения лежа на спине в течение 1 мин

Челночный бег 10 x 10 м

Бег (кросс) на 1 км

Бег на лыжах на 5 км

Плавание на 100 м

количество раз

количество раз

секунд

минут секунд

минут секунд

минут секунд

1

2

3

4

5

6

7

100

более 37

более 50

менее 26.6

менее 3.36

менее 19.45

менее 1.25

99

37

50

26.6

3.36

19.45 - 19.59

1.25

98

-

49

26.7

3.37

20.00 - 20.14

1.26 - 1.29

97

36

-

26.8

3.38

20.15 - 20.29

1.30

96

-

48

26.9

3.39

20.30 - 20.44

1.31

95

35

-

27.0

3.40

20.45 - 20.59

1.32

94

-

47

27.1

3.41

21.00 - 21.14

1.33 - 1.34

93

34

-

27.2

3.42

21.15 - 21.29

1.35

92

-

46

27.3

3.43

21.30 - 21.44

1.36

91

33

-

27.4

3.44

21.45 - 21.59

1.37

90

-

45

27.5

3.45

22.00 - 22.14

1.38 - 1.39

89

32

-

27.6

3.46

22.15 - 22.29

1.40

88

-

44

27.7

3.47

22.30 - 22.44

1.41

87

31

-

27.8

3.48

22.45 - 22.59

1.42

86

-

43

27.9

3.49

23.00 - 23.14

1.43 - 1.44

85

30

-

28.0

3.50

23.15 - 23.29

1.45

84

-

42

28.1

3.51

23.30 - 23.44

1.46

83

29

-

28.2

3.52

23.45 - 23.59

1.47

82

-

41

28.3

3.53

24.00 - 24.14

1.48 - 1.49

81

28

-

28.4

3.54

24.15 - 24.29

1.50

80

-

40

28.5

3.55

24.30 - 24.44

1.51

79

27

-

28.6

3.56

24.45 - 24.59

1.52

78

-

39

28.7

3.57

25.00 - 25.14

1.53 - 1.54

77

26

-

28.8

3.58

25.15 - 25.29

1.55

76

-

38

28.9

3.59

25.30 - 25.44

1.56 - 1.57

75

25

-

29.0

4.00

25.45 - 25.59

1.58 - 1.59

74

-

37

29.1

4.01

26.00 - 26.14

2.00

73

24

-

29.2

4.02

26.15 - 26.29

2.01 - 2.02

72

-

36

29.3

4.03

26.30 - 26.44

2.03 - 2.04

71

23

-

29.4

4.04

26.45 - 26.59

2.05

70

-

35

29.5

4.05

27.00 - 27.14

2.06 - 2.07

69

22

-

29.6

4.06

27.15 - 27.29

2.08 - 2.09

68

-

34

29.7

4.07

27.30 - 27.44

2.10

67

21

-

29.8

4.08

27.45 - 27.59

2.11 - 2.14

66

-

33

29.9

4.09

28.00 - 28.14

2.15

65

20

-

30.0

4.10

28.15 - 28.29

2.16 - 2.19

64

-

32

30.1

4.11

28.30 - 28.44

2.20

63

19

-

30.2

4.12

28.45 - 28.59

2.21 - 2.24

62

-

31

30.3

4.13

29.00 - 29.14

2.25

61

18

-

30.4

4.14

29.15 - 29.29

2.26 - 2.29

60

-

30

30.5

4.15

29.30 - 29.44

2.30

59

17

-

30.6

4.16

29.45 - 29.59

2.31 - 2.34

58

-

29

30.7

4.17

30.00 - 30.29

2.35

57

16

-

30.8

4.18

30.30 - 30.59

2.36 - 2.39

56

-

28

30.9

4.19

31.00 - 31.29

2.40

55

15

-

31.0

4.20

31.30 - 31.59

2.41 - 2.44

54

-

27

31.1

4.21

32.00 - 32.29

2.45

53

14

-

31.2

4.22

32.30 - 32.59

2.46 - 2.49

52

-

26

31.3

4.23

33.00 - 33.29

2.50

51

13

-

31.4

4.24

33.30 - 33.59

2.51 - 2.54

50

12

25

31.5

4.25

34.00 - 34.29

2.55

49

-

-

31.6

4.26

34.30 - 34.59

2.56 - 2.59

48

-

24

31.7

4.27

35.00 - 35.29

3.00

47

-

-

31.8

4.28

35.30 - 35.59

3.01 - 3.04

46

-

-

31.9

4.29

36.00 - 36.29

3.05

45

11

23

32.0 - 32.3

4.30

36.30 - 36.59

3.06 - 3.09

44

10

22

32.4 - 32.7

4.31

37.00 - 37.29

3.10

43

-

-

32.8 - 33.1

4.32

37.30 - 37.59

3.11 - 3.14

42

9

21

33.2 - 33.5

4.33

38.00 - 38.29

3.15

41

-

-

33.6 - 33.9

4.34

38.30 - 38.59

3.16 - 3.19

40

8

20

34.0 - 34.5

4.35 - 4.39

39.00 - 39.29

3.20

39

-

-

34.6 - 35.1

4.40 - 4.49

39.30 - 39.49

3.21

38

-

19

35.2 - 35.7

4.50 - 4.54

39.50 - 40.09

3.22

37

-

-

35.8 - 36.3

4.55 - 5.04

40.10 - 40.29

3.23

36

-

-

36.4 - 36.9

5.05 - 5.09

40.30 - 40.59

3.24

35

-

18

37.0 - 37.4

5.10 - 5.14

41.00 - 41.19

3.25

34

-

-

37.5 - 37.9

5.15 - 5.17

41.20 - 41.49

3.26 - 3.29

33

7

17

38.0 - 38.5

5.18 - 5.21

41.50 - 42.09

3.30 - 3.31

32

-

-

38.6 - 38.9

5.22 - 5.24

42.10 - 42.39

3.32 - 3.34

31

-

-

39.0 - 39.4

5.25 - 5.29

42.40 - 42.59

3.35 - 3.37

30

-

16

39.5 - 39.9

5.30 - 5.34

43.00 - 43.19

3.38 - 3.40

29

-

15

40.0 - 40.4

5.35 - 5.39

43.20 - 43.49

3.41 - 3.45

28

-

14

40.5 - 40.9

5.40 - 5.44

43.50 - 44.09

3.46 - 3.55

27

-

-

41.0 - 41.4

5.45 - 5.54

44.10 - 44.39

3.56 - 4.05

26

-

13

41.5 - 41.9

5.55 - 5.59

44.40 - 44.59

4.06 - 4.15

25

6

12

42.0

6.00 - 6.04

45.00 - 45.19

4.16 - 4.20

24

-

11

42.1 - 42.5

6.05 - 6.09

45.20 - 45.49

4.21 - 4.30

23

-

10

42.6 - 42.9

6.10 - 6.19

45.50 - 46.09

4.31 - 4.35

22

-

-

43.0 - 43.9

6.20 - 6.24

46.10 - 46.39

4.36 - 4.45

21

-

9

44.0 - 44.9

6.25 - 6.29

46.40 - 46.59

4.46 - 4.50

20

5

8

45.0 - 45.9

6.30 - 6.34

47.00 - 47.19

4.51 - 5.00

19

-

7

46.0 - 46.9

6.35 - 6.39

47.20 - 47.49

5.01 - 5.10

18

-

-

47.0 - 47.9

6.40 - 6.49

47.50 - 48.09

5.11 - 5.15

17

-

6

48.0 - 48.9

6.50 - 6.54

48.10 - 48.39

5.16 - 5.25

16

-

-

49.0 - 49.9

6.55 - 6.59

48.40 - 48.59

5.26 - 5.30

15

4

5

50.0

7.00

49.00

5.31 - 5.40

14

-

-

50.1

7.01

49.01

5.41

13

-

4

50.2

7.02

49.02

5.42

12

-

-

50.3

7.03

49.03

5.43

11

-

-

50.4

7.04

49.04

5.44

10

3

3

50.5

7.05

49.05

5.45

9

-

-

50.6

7.06

49.06

5.46

8

-

2

50.7

7.07

49.07

5.47

7

-

-

50.8

7.08

49.08

5.48

6

-

-

50.9

7.09

49.09

5.49

5

2

-

51.0 - 51.1

7.10

49.10

5.50

4

-

-

51.2

7.11

49.11

5.51

3

-

-

51.3

7.12

49.12

5.52

2

-

-

51.4

7.13

49.13

5.53

1

1

1

51.5

7.14

49.14

5.54

0

0

0

более 51.5

более 7.14

более 49.14

более 5.54