1 ЧАСТЬ: ПОДЪЕМ НА ЛЫЖАХ

Приблизительный набор высоты от 30 до 60 м.

1. После старта проходится участок длиной приблизительно в 200 м умеренного склона.

2. Затем склон становится круче, но не сложный для прохождения на лыжах (не слишком крутой)

3. Данная часть трассы должна быть достаточно широкой, чтобы спортсмены могли легко обгонять друг друга.

4. Маршрут лыжни не должен проходить вдоль склонов с большим углом диагоналей по уклону трассы, расположенной поперек склона. Если складывается такая ситуация из-за особенностей рельефа, необходимо видоизменить маршрут, чтобы получился не такой крутой склон.

5. Круговая трасса должна быть в форме восьмерки и иметь как минимум 3 параллельные лыжни, чтобы у спортсменов была возможность выбора наиболее удобного маршрута.

6. Запрещено переходить с одной дорожки на другую, срезая отмеченные повороты, за исключением случаев обгона.