33. ТРЕБОВАНИЯ К КОМПОЗИЦИИ С БУЛАВАМИ

33.1 Мельницы.

Мельницы должны выполняться более двух раз.

33.2 Перекаты.

Перекаты выполняются более одного раза и достигают в длину минимум 50 сантиметров.

33.3 Броски.

Минимальное требование - броски должны выполняться более двух раз.

Высота броска - высота броска должна быть более 2 м от точки броска.

33.4 Акробатические прыжки.

Должны быть исполнены акробатические прыжки вперед, назад или в сторону. Булавы должны находиться в движении во время выполнения акробатических прыжков.

33.5 Другие элементы:

- Выполнение мельниц в сочетании с вольными упражнениями, в различных направлениях и с различными поверхностями булав;

- Различные виды бросков (бросок одной булавы, бросок двух булав одновременно, последовательный бросок двух булав);

- Различные виды вращений (маленькое, среднее, большое) с использованием запястья, предплечья или руки;

- Различные движения справа налево и наоборот;

- Различные способы работы с булавами;

- Различные перекаты.

Примечание: Когда гимнаст подбрасывает одну булаву, другая должна находиться в движении. Существенно, чтобы движение обеих булав гармонично сочеталось с движением тела. Требования к композиции для гимнастов в индивидуальных упражнениях представлены в Приложении N 2 и N 3.