Таблица N 11. Трудности прыжков, выполняемых назад

Индивидуальные с предметом

Исполнение тремя-четырьмя гимнастами (групповые)

Исполнение группой в полном составе (групповое)

A

B

C

D

E

A

B

C

D

E

1

Фляк назад

B

B

2

Сальто назад в группировке, согнувшись, прогнувшись

B

B

3

Сальто назад в шпагат

B

B

4

Сальто назад прогнувшись с поворотом 180°

B

B

5

Сальто назад прогнувшись с поворотом 360°

D

D

6

Сальто назад прогнувшись с поворотом 540°, 720°

E

E

7

Сальто назад прогнувшись с поворотом 900° (2,5 оборота)

E

E

8

Сальто назад с прогнувшись с поворотом 1080°

E

E

9

Двойное сальто назад в группировке, согнувшись

E

E

10

Двойное сальто назад прогнувшись

E

E

11

Двойное сальто назад с поворотом 360°

E

E

12

Прыжок назад поворотом 180° в переворот вперед (колпинское)

B

B

13

Прыжок назад с поворотом 180° в кувырок вперед, прыжок назад 540° в кувырок (собака)

B

B

14

Прыжком назад поворотом 180° сальто вперед (твист)

C

C

15

"Твист" в упор лежа

C

C

16

"1,5 Твиста" в кувырок вперед

C

C

17

Прыжком назад поворотом 180° двойное сальто вперед (два твиста)

E

E