9.1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

9.1.1 Существует 3 типа Трудностей равновесия:

A. Равновесия на ноге: релеве или на полной стопе;

B. Равновесия на других частях тела;

C. Динамические равновесия.

9.1.2 Основные характеристики:

A. Равновесия на стопе:

a. Исполняются на полупальцах (релеве) или на полной стопе;

b. Имеют определенную и четко фиксируемую форму с положением "остановка".

- форма фиксируется минимум 1 сек.;

- минимум 1 Технический элемент предмета выполняется в соответствии с определением в Таблицах 3.3 и 3.4.;

- если форма хорошо узнаваема и элемент предмета выполнен правильно, но положение остановки недостаточно хорошо зафиксировано, то равновесие засчитывается со сбавкой в техническом исполнении.

B. Равновесия на других частях тела

a) Исполняются на разных частях тела;

b) Имеют определенную и четко фиксируемую форму с положением "остановка".

C. Динамические равновесия

a) Исполняются мягкими плавными движениями от одной формы к другой;

b) Имеют определенную форму. Все соответствующие части тела находятся в правильном положении в один и тот же момент времени.

9.1.3 Все Трудности равновесия должны выполняться с 1 Фундаментальным или Нефундаментальным элементом предмета. Равновесия, не скоординированные с минимум 1 Фундаментальным техническим элементом, специфичным для каждого предмета и/или с элементом Нефундаментальной технической группы предмета, не засчитываются как Трудности.

9.1.4 Технические элементы предметов (Фундаментальные или Нефундаментальные) следует считать с момента фиксации формы равновесия с положением "остановка" минимум 1 секунда.

9.1.5 Опорная нога (выпрямленная или согнутая) не меняет ценности Трудности равновесия.

9.1.6 Во всех Трудностях равновесия в кольцо стопа или другая часть ноги должны быть близко к голове (закрытое положение "кольцо" - требуется касание).

9.1.7 Во всех Трудностях равновесия с наклоном туловища назад голова должна находиться близко к части ноги (требуется касание).

9.1.8 В упражнении возможно выполнение одной Трудности с турляном на релеве или на полной стопе на 1800 и более. Ценность: 0,10 за полную стопу и 0,20 за релеве + ценность Трудности.

9.1.9 Турлян должен выполняться только после того, как начальное положение Трудности будет зафиксировано, и с максимум 1/4 оборота при каждом импульсе. Вращение, которое возникает от одного общего импульса, приводит к аннулированию ценности Трудности (турлян не считается вращением тела). Во время выполнения Трудностей с турляном тело не должно "колебаться" (т.е. без движения тела и плеч вверх-вниз). Такая неправильная техника исполнения приводит к аннулированию ценности турляна + сбавка за Исполнение.

9.1.10 Выполнение турляна на колене, на руках и в положении "казак" запрещено.

9.1.11 Повторы равновесий одной и той же формы с турляном или без него не засчитываются.

9.1.12 Равновесие фуэте - это одна Трудность равновесия, состоящая минимум из 3 одинаковых или разных форм, выполняемых на релеве с опорой на пятку между формами, с помощью рук или без помощи рук, минимум с 1 поворотом на 90° или 180°. Каждая форма равновесия должна быть продемонстрирована с четким акцентом (четкой позицией). Один Фундаментальный или Нефундаментальный технический элемент предмета требуется исполнить в любой фазе во время выполнения этой Трудности.

9.1.13 Возможно повторение одной и той же формы в рамках одного равновесия фуэте, но нельзя выполнять какие-либо из этих форм изолировано или в другом равновесии фуэте.

9.1.14 Равновесия могут выполняться на полной стопе или на релеве. Для полной стопы: ценность снижается на -0.10, а к символу прибавляется стрелка ().

9.1.15 Динамические равновесия (за исключением Равновесия "Фуэте") могут исполняться либо на релеве либо на полной стопе без изменения ценности или символа.

9.1.16 Равновесия с изменением уровня гимнастки (опорная нога постепенно сгибается и/или выпрямляется).

- необходимо зафиксировать вертикальное положение тела и горизонтальное положение свободной ноги.

- переход от одной формы (опорная нога выпрямлена) к другой форме (опорная нога согнута), или наоборот, должен быть видимо постепенным, и гимнастка должна сохранять позицию релеве от начала до конца.