1. Время поединка, основные требования

1.1. подпункт утратил силу (приказ Минспорта России от 22 февраля 2019 г. N 156).

1.2. подпункт утратил силу (приказ Минспорта России от 22 февраля 2019 г. N 156).

1.3. Возможность выступления спортсмена старшей возрастной группе рассматривается в каждом конкретном случае комиссией по допуску участников на спортивное соревнование. Решение принимается исходя из спортивной квалификации спортсмена.

1.4. Соревнование в произвольной программе представляют собой выступление двух спортсменов, которые в пределах соревновательной площадки демонстрируют нападение и защиту, представляющие собой подготовленную хореографическую последовательность установленной продолжительности.

1.5. Время для демонстрации составляет 1 мин (+/- 5 с). Отсчет времени начинается с того момента, когда любой из участников начинает движение, и заканчивается, когда оба спортсмена возвращаются в позицию сидя на полу. Как только спортсмены приняли указанную позицию хронометраж останавливается

1.6. Техника нападающей стороны должна включать:

а) прямой удар рукой;

б) прямой удар ногой;

в) круговой удар ногой;

г) удар ногой с разворотом через спину.

Запрещена техника ударов открытой рукой и атаки пальцами в глаза.

Примечание: 1. Атака должна быть целенаправленной.

2. Разрешается нарушение баланса.

3. Разрешены захваты и удержания.

1.7. Требования к защищающейся стороне:

а) защищающаяся сторона должна избегать атак, используя блоки, уклонения или смещение;

б) для контратаки разрешены прямые удары, удары предплечьями, отводящие, удары ногами, где целями для поражения являются: лицо, область головы, область живота, область ниже живота.

в) необходимым требованием является завершающий удар.

Примечание: 1. Выведения из равновесия, захваты и удержания разрешены только для контратакующих действий.

2. Контакт запрещен для обеих сторон, за исключением блокирующих действий рукой, ногой или при выведении соперника из равновесия.

3. Для обеих сторон возможны чередования нападающих/защитных действий либо только одна сторона выполняет нападение или защиту. Исключением является смешанный вид, где атаковать может только мужчина.

4. Участник должен сохранять готовность после завершения комбинации и началом выполнения следующей комбинации.

5. В конце выступления одна из сторон должна показать технику выполнения завершающего удара (в смешанном виде ее демонстрирует только женщина);

6. Разрешено выполнять технические действия в виде завершающего удара один раз в конце выступления.

1.8. В дополнение к демонстрации обязательных технических действий (п. 1.6.) разрешен показ любых других, что оговаривается положением (регламентом) спортивного соревнования. Во время выступления предметы и инвентарь не используются.