Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку
Приказ Минспорта России от 12.02.2019 N 90 "Об утверждении государственных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)" (Зарегистрировано в Минюсте России 11.03.2019 N 54013)

Испытания (тесты) по выбору

4.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)

5

7

13

4

6

11

5.

Передвижение на лыжах на 2 км (мин, с) <*>

32.00

28.00

25.00

33.30

30.00

27.00

или смешанное передвижение по пересеченной местности на 2 км (мин, с)

34.00

29.00

26.00

34.30

31.00

28.00

6.

Плавание на 25 м (мин, с)

3.00

2.40

2.30

3.00

2.40

2.30

--------------------------------

<*> Проводится при наличии условий для организации проведения тестирования.

Примечание:

Участники тестирования

Мужчины

Женщины

Уровень сложности

Бронзовый знак отличия

Серебряный знак отличия

Золотой знак отличия

Бронзовый знак отличия

Серебряный знак отличия

Золотой знак отличия

Количество испытаний (тестов) в возрастной группе

6

6

6

6

6

6

Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса

4

4

5

4

4

5

Обязательные испытания (тесты) Рекомендации к недельной двигательной активности (не менее 7 часов)