Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку
Приказ Минспорта России от 15.05.2019 N 373 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "хоккей" (Зарегистрировано в Минюсте России 07.06.2019 N 54882)

Приложение N 5

к федеральному стандарту

спортивной подготовки

по виду спорта "хоккей"

НОРМАТИВЫ

ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ

N п/п

Упражнения

Единица измерения

Норматив

Юноши

Девушки

1.

Бег 20 м с высокого старта <*>

с

не более

4,5

5,3

2.

Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги <*>

см

не менее

135

125

3.

И.П. - упор лежа.

Сгибание и разгибание рук <*>

количество раз

не менее

15

10

4.

Бег на коньках 20 м <**>

с

не более

4,8

5,5

5.

Бег на коньках челночный 6 x 9 м <**>

с

не более

17,0

18,5

6.

Бег на коньках спиной вперед 20 м <**>

с

не более

6,8

7,4

7.

Бег на коньках слаломный без шайбы <**>

с

не более

13,5

14,5

8.

Бег на коньках слаломный с ведением шайбы <**>

с

не более

15,5

17,5

Сокращение, содержащееся в таблице: "И.П." - исходное положение.

--------------------------------

<*> Обязательное упражнение.

<**> Упражнение на выбор (выполнить не менее трех).

Девушки (женщины) Приложение N 6. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации)