"МР 2.4.0162-19. 2.4. Гигиена детей и подростков. Особенности организации питания детей, страдающих сахарным диабетом и иными заболеваниями, сопровождающимися ограничениями в питании (в образовательных и оздоровительных организациях). Методические...

Овощи, бобовые, орехи

3 штуки, средних

Морковь

200 г

1 штука, средняя

Свекла

150 г

1 ст. ложка, сухие

Бобы

20 г

7 ст. ложек, свежий

Горох

100 г

3 ст. ложки, вареная

Фасоль

50 г

Орехи

60 - 90 г <*>

--------------------------------

<*> В зависимости от вида.

Фрукты и ягоды (с косточкой и кожурой) Другие продукты