Приказ ФССП России от 01.01.2020 N 8 (ред. от 19.04.2023) "Об утверждении Порядка проведения психофизиологического исследования, тестирования, направленного на изучение морально-этических и психологических качеств, выявление потребления без...

Женщины

Наименование упражнения

До 25 лет

От 25 до 30 лет

От 30 до 35 лет

От 35 до 40 лет

От 40 до 45 лет

45 лет и старше

Сгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)

17

15

12

10

8

6

или

наклоны вперед из положения лежа на спине в течение 1 мин. (кол-во раз)

21

19

17

14

10

6

Бег (кросс) на 1 км (мин. с)

4,5

5,0

5,15

5,45

6,30

7,00

или

челночный бег 10 x 10 м (сек.)

37,0

38,0

40,0

41,0

43,0

45,0

Мужчины Приложение N 2. Ведомость результатов проверки уровня физической подготовки (Рекомендуемый образец)