Группа спортсменов
|
Спортивная дисциплина
|
Стандартные виды старта и интервалы
|
Количество кругов
|
Огневые рубежи и наказания за промахи (5 патронов на одном рубеже, за исключением эстафет)
|
Расстояние между заходами на огневой рубеж, расположение
|
Общий подъем
|
Мужчины
|
Гонка 40 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
10
|
Л, Л, Л, Л, С, С, С, С
Штрафной круг - 75 метров
|
4 км - 4/8/12/16/20/24/28/32/36 км
|
1100 - 1600 м
|
Гонка 20 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
5
|
Л, С, Л, С
Штраф - 1 минута
|
4 км - 4/8/12/16 км
|
550 - 800 м
|
Спринт 10 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 150 метров
|
3,3 км - 3,3/6,6 км
|
270 - 420 м
|
Гонка преследования 12,5 км
|
В гонке преследования
|
5
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2.5 км - 2,5/5/7,5/10 км
|
375 - 500 м
|
Масстарт 15 км
|
Одновременный
|
5
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
3 км - 3/6/9/12 км
|
400 - 600 м
|
Масстарт - большой 15 км
|
Одновременный
|
6
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2,5 км - 2,5/5/7,5/10/12,5 км
|
450 - 600 м
|
Эстафета
(4 человека x 7,5 км)
|
Одновременный и касание
|
3
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже - Штрафной круг - 150 метров
|
2,5 км - 2,5/5 км
|
225 - 300 м
|
Суперспринт 5 км
|
Одновременный
|
5
|
Л, Л, С, С - каждый + 1 доп. патрон на каждом рубеже - Штрафной круг - 75 метров
|
1,0 км - 1,0/2,0/3,0/4,0 км
|
75 - 200 м
|
Суперперсьют 7,5 км
|
В гонке преследования
|
5
|
Л, Л, С, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже. Штрафной круг - 75 метров
|
1,5 км - 1,5/3,0/4,5/6,0 км
|
150 - 300 м
|
Командная гонка 10 км
|
Одновременный
2 минуты
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 150 метров
|
3,3 км - 3,3/6,6 км
|
270 - 420 м
|
Патрульная гонка 25 км
|
Одновременный
2 минуты
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 150 метров
|
10 км - 10/20 км
|
500 - 1000 м
|
Женщины/Мужчины
|
Эстафета - смешанная
(2 ж x 6 км + 2 м x 7,5 км)
|
Одновременный и касание (ж, ж, м, м)
|
3
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 150 метров
|
ж - 2 км - 2/4 км
м - 2,5 км - 2,5/5 км
|
165 - 240 м
225 - 300 м
|
Эстафета - смешанная
(1 ж x 6,0 км + 1 м x 7,5 км)
|
Одновременный и касание (ж, м)
|
9
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 75 метров
|
ж - 1,5/3/4,5/6 км
м - 1,5/3/4,5/6/7,5 км
|
120 - 240 м
150 - 300 м
|
Женщины
|
Гонка 30 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
10
|
Л, Л, Л, Л, С, С, С, С
Штрафной круг - 75 метров
|
3 км - 3/6/9/12/15/18/21/24/27 км
|
800 - 1200 м
|
Гонка 15 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
5
|
Л, С, Л, С
Штраф - 1 минута
|
3 км - 3/6/9/12 км
|
400 - 600 м
|
Спринт 7,5 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2,5 км - 2,5/5 км
|
225 - 300 м
|
Гонка преследования 10 км
|
В гонке преследования
|
5
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2 км - 2/4/6/8 км
|
275 - 400 м
|
Масстарт 12,5 км
|
Одновременный
|
5
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2.5 км - 2,5/5/7,5/10 км
|
375 - 500 м
|
Масстарт - большой 12 км
|
Одновременный
|
6
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2 км - 2/4/6/8/10 км
|
330 - 480 м
|
Эстафета (4 человека x 6 км)
|
Одновременный и касание
|
3
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 150 метров
|
2 км - 2/4 км
|
165 - 240 м
|
Суперспринт 5 км
|
Одновременный
|
5
|
Л, Л, С, С - каждый + 1 доп. патрон на каждом рубеже -
Штрафной круг - 75 метров
|
1,0 км - 1,0/2,0/3,0/4,0 км
|
75 - 200 м
|
Суперперсьют 7,5 км
|
В гонке преследования
|
5
|
Л, Л, С, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже. Штрафной круг - 75 метров
|
1,5 км - 1,5/3,0/4,5/6,0 км
|
150 - 300 м
|
Командная гонка 7,5 км
|
Одновременный
2 минуты
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2,5 км - 2,5/5 км
|
225 - 300 м
|
Патрульная гонка 20 км
|
Одновременный
2 минуты
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 150 метров
|
5 км - 5/15 км
|
400 - 800 м
|
Юниоры
|
Гонка 15 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
5
|
Л, С, Л, С
Штраф - 1 минута
|
3 км - 3/6/9/12 км
|
400 - 600 м
|
Спринт 10 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 150 метров
|
3,3 км - 3,3/6,6 км
|
270 - 420 м
|
Гонка преследования 12,5 км
|
В гонке преследования
|
5
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2.5 км - 2,5/5/7,5/10 км
|
375 - 500 м
|
Масстарт 12,5 км
|
Одновременный
|
5
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2.5 км - 2,5/5/7,5/10 км
|
375 - 500 м
|
Масстарт - большой 12 км
|
Одновременный
|
6
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2 км - 2/4/6/8/10 км
|
330 - 480 м
|
Эстафета (4 человека x 7,5 км)
|
Одновременный и касание
|
3
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 150 метров
|
2,5 км - 2,5/5 км
|
225 - 300 м
|
Суперспринт 5 км
|
Одновременный
|
5
|
Л, Л, С, С - каждый + 1 доп. патрон на каждом рубеже -
Штрафной круг - 75 метров
|
1,0 км - 1,0/2,0/3,0/4,0 км
|
75 - 200 м
|
Суперперсьют 7,5 км
|
В гонке преследования
|
5
|
Л, Л, С, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 75 метров
|
1,5 км - 1,5/3/4,5/6 км
|
150 - 300 м
|
Командная гонка 10 км
|
Одновременный
2 минуты
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 150 метров
|
3,3 км - 3,3/6,6 км
|
270 - 420 м
|
Патрульная гонка 20 км
|
Одновременный
2 минуты
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 150 метров
|
5 км - 5/10 км
|
400 - 800 м
|
Юниорки/Юниоры
(19 - 21 год)
|
Эстафета - смешанная
(2 ж x 6 км + 2 м x 7,5 км)
|
Одновременный и касание (ж, ж, м, м)
|
3
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 150 метров
|
ж - 2 км - 2/4 км;
м - 2,5 км - 2,5 / м - 5 км (м)
|
165 - 240 м
225 - 300 м
|
Эстафета - смешанная (ж x 6 км + 1 м x 7,5 км)
|
Одновременный и касание (ж, м)
|
9
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 75 метров
|
ж - 1,5/3/4,5/6 км
м - 1,5/3/4,5/6/7,5 км
|
120 - 240 м
150 - 300 м
|
Юниорки
(19 - 21 год)
|
Гонка 12,5
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
5
|
Л, С, Л, С
Штраф - 1 минута
|
2.5 км - 2,5/5/7,5/10 км
|
375 - 500 м
|
Спринт 7,5 км гонка
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2,5 км - 2,5/5 км
|
225 - 300 м
|
Гонка преследования 10 км
|
В гонке преследования
|
5
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2 км - 2/4/6/8 км
|
275 - 400 м
|
Масстарт 10 км
|
Одновременный
|
5
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2 км - 2/4/6/8 км
|
275 - 400 м
|
Масстарт - большой 9 км
|
Одновременный
|
6
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
1,5 км - 1,5/3,0/4,5/6/7,5 км
|
180 - 360 м
|
Эстафета (3 человека x 6 км)
|
Одновременный и касание
|
3
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 150 метров
|
2 км - 2/4 км
|
165 - 240 м
|
|
Суперспринт 5 км
|
Одновременный
|
5
|
Л, Л, С, С - каждый + 1 доп. патрон на каждом рубеже. Штрафной круг - 75 метров
|
1,0 км - 1,0/2,0/3,0/4,0 км
|
60 - 125 м
|
Суперперсьют 7,5 км
|
В гонке преследования
|
5
|
Л, Л, С, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже. Штрафной круг - 75 метров
|
1,5 км - 1,5/3,0/4,5/6,0 км
|
75 - 200 м
|
Командная гонка 7,5 км
|
Одновременный
2 минуты
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2,5 км - 2,5/5 км
|
150 - 300 м
|
Патрульная гонка 15 км
|
Одновременный
2 минуты
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 150 метров
|
5 км - 5/10 км
|
300 - 700 м
|
Юноши
(17 - 18 лет)
|
Гонка 12,5 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
5
|
Л, С, Л, С
Штраф - 45 секунд
|
2.5 км - 2,5/5/7,5/10 км
|
375 - 500 м
|
Спринт 7,5 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2,5 км - 2,5/5 км
|
225 - 300 м
|
Гонка преследования 10 км
|
В гонке преследования
|
5
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2 км - 2/4/6/8 км
|
275 - 400 м
|
Масстарт 10 км
|
Одновременный
|
5
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2 км - 2/4/6/8 км
|
275 - 400 м
|
Масстарт - большой 12 км
|
Одновременный
|
6
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2 км - 2/4/6/8/10 км
|
330 - 480
|
Эстафета (3 человека x 6 км)
|
Одновременный и касание
|
3
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 150 метров
|
2 км - 2/4 км
|
165 - 240 м
|
Командная гонка 7,5 км
|
Одновременный
2 минуты
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2,5 км - 2,5/5 км
|
225 - 300 м
|
Юноши и девушки
(17 - 18 лет)
|
Эстафета - смешанная
(2 ж x 6 км + 2 м x 7,5 км)
|
Одновременный и касание (ж, ж, м, м)
|
3
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 150 метров
|
ж - 2 км - 2/4 км
м - 2,5 км - 2,5/5 км
|
165 - 240 м
225 - 300 м
|
Эстафета - смешанная
(1 ж x 6 км + 1 м x 7,5 км)
|
Одновременный и касание (ж, м)
|
9
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже. Штрафной круг - 75 метров
|
ж - 1,5/3/4,5/6 км
м - 1,5/3/4,5/6/7,5 км
|
120 - 240 м
150 - 300 м
|
Девушки
(17 - 18 лет)
|
Гонка 10 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
5
|
Л, С, Л, С
Штраф - 45 секунд
|
2 км - 2/4/6/8 км
|
225 - 400 м
|
Спринт 6 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2 км - 2/4 км
|
165 - 240 м
|
Гонка преследования 7,5 км
|
В гонке преследования
|
5
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
1.5 км - 1,5/3/4,5/6 км
|
150 - 300 м
|
Масстарт 7,5 км
|
Одновременный
|
5
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
1.5 км - 1,5/3/4,5/6 км
|
150 - 300 м
|
Масстарт - большой 9 км
|
Одновременный
|
6
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 150 метров
|
1,5 км - 1,5/3,0/4,5/6/7,5 км
|
180 - 360
|
Эстафета (3 человека x 4,5 км)
|
Одновременный и касание
|
3
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 150 метров
|
1,5 км - 1,5/3 км
|
90 - 180 м
|
Командная гонка 6 км
|
Одновременный
2 минуты
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 150 метров
|
2 км - 2/4 км
|
165 - 240 м
|
Юноши
(15 - 16 лет)
|
Гонка 10 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
5
|
Л, С, Л, С
Штраф - 45 секунд
|
2,0 км - 2/4/6/8 км
|
225 - 400 м
|
Спринт 6 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 75 метров
|
2 км - 2/4 км
|
165 - 240 м
|
Гонка преследования 7,5 км
|
В гонке преследования
|
5
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 75 метров
|
1.5 км - 1,5/3/4,5/6 км
|
150 - 300 м
|
Масстарт 7,5 км
|
Одновременный
|
5
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 75 метров
|
1.5 км - 1,5/3/4,5/6 км
|
150 - 300 м
|
Эстафета (3 человека x 6 км)
|
Одновременный и касание
|
3
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 75 метров
|
2 км - 2/4 км
|
165 - 240 м
|
Командная гонка 6 км
|
Одновременный
2 минуты
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 75 метров
|
2 км - 2/4 км
|
165 - 240 м
|
Масстарт - большой 12 км
|
Одновременный
|
6
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 75 метров
|
2 км - 2/4/6/8/10 км
|
330 - 480
|
Юноши и девушки
(15 - 16 лет)
|
Эстафета - смешанная
(2 ж x 4,5 км + 2 м x 6 км)
|
Одновременный и касание (ж, ж, м, м)
|
3
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 75 метров
|
ж - 1,5 км - 1,5/3 км
м - 2 км - 2/4 км
|
90 - 180 м
165 - 240 м
|
Эстафета - смешанная
(1 ж x 4,8 км + 1 м x 6 км)
|
Одновременный и касание (ж, м)
|
9
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 75 метров
|
ж - 1,2/2,4/3,6/4,8 км
м - 1,2/2,4/3,6/4,8/6 км
|
75 - 150 м
165 - 240 м
|
Девушки
(15 - 16 лет)
|
Гонка 7,5 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
5
|
Л, С, Л, С
Штраф - 45 секунд
|
1.5 км - 1,5/3/4,5/6 км
|
150 - 300 м
|
Спринт 4,5 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 75 метров
|
1,5 км - 1,5/3 км
|
90 - 150 м
|
Гонка преследования 6 км
|
В гонке преследования
|
5
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 75
метров
|
1,2 км - 1,2/2,4/3,6/4,8 км
|
125 - 250 м
|
Масстарт 6 км
|
Одновременный
|
5
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 75 метров
|
1,2 км - 1,2/2,4/3,6/4,8 км
|
125 - 250 м
|
Эстафета (3 человека x 4,5 км)
|
Одновременный и касание
|
3
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 75 метров
|
1,5 км - 1,5/3 км
|
90 - 180 м
|
Командная гонка 5 км
|
Одновременный
2 минуты
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 75 метров
|
1,5 км - 1,5/3 км
|
90 - 180 м
|
Масстарт - большой 9 км
|
Одновременный
|
6
|
Л, Л, С, С
Штрафной круг - 75 метров
|
1,5 км - 1,5/3,0/4,5/6/7,5 км
|
180 - 360
|
Юноши
(13 - 14 лет)
|
Гонка 4,8 км или 6 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
5
|
Л, С, Л, С
Штраф - 30 секунд
|
1,2 км - 11,2/2,4/3,6/4,8
|
75 - 200 м или 125 - 250 м
|
спринт 4,5 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 75 метров
|
1,5 км - 1,5/3 км
|
90 - 180 м
|
Гонка преследования 3,6 км или 4,8 км
|
В гонке преследования
|
4
|
Л, Л, С,
Штрафной круг - 75 метров
|
1,2 км - 1,2/2,4/3,6 км
|
60 - 120 м или 100 - 200 м
|
Масстарт 3,6 или 4,8 км
|
Одновременный
|
4
|
Л, Л, С,
Штрафной круг - 75 метров
|
1,2 км - 1,2/2,4/3,6 км
|
60 - 120 м или 100 - 200 м
|
Эстафета (3 человека x 4,5 км)
|
Одновременный и касание
|
3
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 75 метров
|
1,5 км - 1,5/3 км
|
90 - 180 м
|
Юноши и девушки
(13 - 14 лет)
|
Эстафета - смешанная
(2 ж x 3 км + 2 м x 3,6 км) или (2 ж x 3,6 км + 2 м x 4,5 км)
|
Одновременный и касание (ж, ж, м, м)
|
3
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 75 метров
|
ж - 1,2 км - 1,2/2,4 км
м - 1,5 км - 1,5/3 км
|
45 - 120 м
75 - 150 м
или
75 - 150 м
90 - 180 м
|
Эстафета - смешанная
(1 ж x 4 км + 1 м x 5 км)
|
Одновременный и касание (ж, м)
|
9
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 75 метров
|
ж - 1,0/2,0/3,0/4,0 км
м - 1,0/2,0/3,0/4,0/5,0 км
|
60 - 160 м
75 - 200 м
|
Девушки
(13 - 14 лет)
|
Гонка 4 км или 5 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
5
|
Л, С, Л, С
Штраф - 30 секунд
|
1.0 км - 1,0/2.0/3,0/4,0
|
60 - 200 м
|
Спринт 3,6 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
3
|
Л, С
Штрафной круг - 75 метров
|
1,2 км - 1,2/2,4 км
|
75 - 150 м
|
Гонка преследования 3 км или 4 км
|
В гонке преследования
|
4
|
Л, Л, С
Штрафной круг - 75 метров
|
1 км - 1/2/3 км
|
45 - 160 м
|
Масстарт 3 км или 4 км
|
Одновременный
|
4
|
Л, Л, С
Штрафной круг - 75 метров
|
1 км - 1/2/3 км
|
45 - 160 м
|
Эстафета (3 человека x 3,6 км)
|
Одновременный и касание
|
3
|
Л, С - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 75 метров
|
1,2 км - 1,2/2,4 км
|
75 - 150 м
|
Юноши
(11 - 12 лет)
|
Гонка 4,8 км или 6 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
4
|
Л, Л, Л,
Штраф - 30 секунд
|
1,2 км - 1,2/2,4/3,6 км
|
100 - 200 м
|
Спринт 3,6 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
3
|
Л, Л
Штрафной круг - 75 метров
|
1,2 км - 1,2/2,4 км
|
75 - 150 м
|
Гонка преследования 3,6 км или 4,8 км
|
В гонке преследования
|
3
|
Л, Л
Штрафной круг - 75 метров
|
1,2 км - 1,2/2,4 км
|
75 - 180 м
|
Масстарт 3,6 км или 4,8 км
|
Одновременный
|
3
|
Л, Л
Штрафной круг - 75 метров
|
1,2 км - 1,2/2,4 км
|
75 - 180 м
|
Эстафета (3 человека x 3,6 км)
|
Одновременный и касание
|
3
|
Л, Л - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 75 метров
|
1,2 км - 1,2/2,4 км
|
75 - 150 м
|
Юноши и девушки
(11 - 12 лет)
|
Эстафета - смешанная
(2 ж x 3 км + 2 м x 3,6 км) или (2 ж x 3,6 км + 2 м x 4,5 км)
|
Одновременный и касание (ж, ж, м, м)
|
3
|
Л, Л - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 75 метров
|
ж - 1/2 км
м - 1,2/2,4 км
|
45 - 120 м
75 - 150 м
или
75 - 150 м
90 - 180 м
|
Эстафета - смешанная
(1 ж x 4 км + 1 м x 5 км)
|
Одновременный и касание (ж, м)
|
9
|
Л, Л - каждый + 3 доп. патрона на каждом рубеже.
Штрафной круг - 75 метров
|
ж - 1,0/2,0/3,0/4,0 км
м - 1,0/2,0/3,0/4,0/5,0 км
|
60 - 120 м
75 - 200 м
|
Девушки
(11 - 12 лет)
|
Гонка 4 км или 5 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
4
|
Л, Л, Л,
Штраф - 30 секунд
|
1 км - 1/2/3 км
|
60 - 200 м
|
Спринт 3 км
|
Одиночный
30 секунд,
1 минута
|
3
|
Л, Л
Штрафной круг - 75 метров
|
1 км - 1/2 км
|
45 - 120 м
|