Коленный сустав

- катание взад-вперед палки, небольшого мяча;

- имитация ходьбы ногами;

- упражнение "велосипед" или занятия на велотренажере.

По мере разработки колена, держась за опору, можно постепенно переходить к полуприседаниям и приседаниям.