Упражнения для совершенствования мастерства
Медленная езда - основное упражнение, которое необходимо выполнять три раза в неделю по двадцать минут. По достижении высокого результата можно сократить количество упражнений до одного раза в месяц.
Восьмерка - упражнение, которое необходимо выполнять по одному часу два раза в месяц.
Старт с поворотом необходимо выполнять каждый месяц по 60 минут.
Крест - упражнение, которому необходимо выделять по 15 минут два раза в неделю.
Замедление необходимо выполнять по 60 минут. Отрабатывать один раз в месяц.
Поворот - упражнение, которое необходимо выполнять перед началом каждого сезона в течение 60 минут. Перед первым сезоном необходимо тренироваться с этим упражнением на протяжении полугода по 1 часу в месяц.
Внутренняя траектория выполняется в течение 60 минут один раз в месяц.
Уклонение - аналогично предыдущему упражнению, раз в месяц по 60 минут.
Смена траектории - упражнение, которое необходимо делать два раза за сезон по 60 минут. После большого перерыва данное упражнение необходимо выполнять по два часа.
Поворот-торможение-поворот выполняется два раза за сезон по 60 минут.
- Гражданский кодекс (ГК РФ)
- Жилищный кодекс (ЖК РФ)
- Налоговый кодекс (НК РФ)
- Трудовой кодекс (ТК РФ)
- Уголовный кодекс (УК РФ)
- Бюджетный кодекс (БК РФ)
- Арбитражный процессуальный кодекс
- Конституция РФ
- Земельный кодекс (ЗК РФ)
- Лесной кодекс (ЛК РФ)
- Семейный кодекс (СК РФ)
- Уголовно-исполнительный кодекс
- Уголовно-процессуальный кодекс
- Производственный календарь на 2025 год
- МРОТ 2024
- ФЗ «О банкротстве»
- О защите прав потребителей (ЗОЗПП)
- Об исполнительном производстве
- О персональных данных
- О налогах на имущество физических лиц
- О средствах массовой информации
- Производственный календарь на 2024 год
- Федеральный закон "О полиции" N 3-ФЗ
- Расходы организации ПБУ 10/99
- Минимальный размер оплаты труда (МРОТ)
- Календарь бухгалтера на 2024 год
- Частичная мобилизация: обзор новостей