1 ЧАСТЬ: подъем на лыжах с камусом

Приблизительный набор высоты от 30 (Ю14, Ю12) до 50 м.

1. После старта проходится участок длиной приблизительно в 200 м умеренного склона.

2. Затем склон становится круче, но не сложный для прохождения на лыжах (не слишком крутой).

3. Данная часть трассы должна быть достаточно широкой, чтобы спортсмены могли легко обгонять друг друга.

4. Маршрут трассы не должен проходить вдоль склонов с большим диагональным углом к линии трассы, проложенной поперек склона. Если складывается такая ситуация из-за особенностей рельефа, необходимо видоизменить маршрут, чтобы получился не такой крутой склон.

5. Отдельный участок трассы должен быть оформлен лентами или флагами в форме восьмерки из двух ромбов, с параллельными и пересекающимися ходами лыжни чтобы у спортсменов была возможность выбора наиболее удобного маршрута, но не срезая отмеченные повороты.