|
II Группа СТЭ - Мужчины (10 - 8 баллов)
СТАТИЧЕСКИЕ ЭЛЕМЕНТЫ
|
|
N
|
Название элемента
|
Описание выполнения
|
Стоимость (балл)
|
|
1.
|
"Самолет" (ноги врозь)
|
Горизонтальный (передний) упор на руках (с широкой постановкой рук), корпус прямо, ноги врозь
|
10
|
|
2.
|
"Горизонт" (планш), ноги вместе
|
Горизонтальный (передний) упор на руках, корпус прямо, ноги вместе
|
10
|
|
3.
|
"Sunbath"
|
Передний вис выворотным закрытым хватом на ближней руке с опорой в плечо, дальняя согнута через голову обратным хватом, корпус прямо, ноги вместе
|
10
|
|
4.
|
"Скайлайн" (ноги вместе)
|
Горизонтальный (задний) вис на ближней руке прямым хватом с опорой в нижнюю руку, корпус прямо (бок в контакте со снарядом), ноги вместе
|
10
|
|
5.
|
Стойка в "Скайлайне"
|
Горизонтальный (боковой) вис прямым хватом на верхней (ближней) руке с упором в нижнюю (дальнюю) руку, корпус прямо (тело не в контакте со снарядом), ноги врозь
|
10
|
|
6.
|
Флаг на одной руке
|
Нижний упор на одной руке, тело спортсмена прогнувшись боком к корту, ноги вместе
|
9
|
|
7.
|
"Шолдер маунт" (ноги врозь)
|
Горизонтальный (передний) вис на согнутых руках открытым узким хватом с упором в плечо, корпус прямо, ноги вместе, врозь
|
9
|
|
8.
|
"Стар Фиш"
|
Горизонтальный боковой упор нижней ноги в снаряд, с зацепом в сгиб стопы верхней ноги, корпус прямо, ноги врозь
|
9
|
|
9.
|
"Скайлайн" (ноги врозь)
|
Горизонтальный (задний) вис на ближней руке прямым хватом с опорой в нижнюю руку, снаряд расположен на уровне поясницы, корпус прямо (бок в контакте со снарядом), ноги врозь
|
9
|
|
10.
|
X-флаг
|
Горизонтальный (боковой) вис на руке открытым хватом с опорой в нижнюю руку, корпус прямо, ноги врозь
|
9
|
|
11.
|
"Зонтик" на одной руке
|
Горизонтальный передний вис на согнутой руке прямым хватом с опорой в предплечье, корпус прямо (в контакте со снарядом), ноги вместе
|
9
|
|
12.
|
Крест на кольцах
|
Из положения упора на кольцах прямым хватом разведение рук в стороны до образования горизонтальной линии с плечами
|
9
|
|
13.
|
Стойка "Острый угол" V
|
Верхний упор на руках, согнувшись, ноги вместе
|
9
|
|
14.
|
Передний вис
|
Горизонтальный (передний) вис на руках, хватом сверху/снизу/комбинированный, корпус прямо, ноги параллельно полу
|
9
|
|
15.
|
"Wait flag"
|
Горизонтальный фронтальный зажим верхней руки подмышкой в корпус с опорой нижней согнутой руки в сгиб предплечья
|
8
|
|
16.
|
"Акула" (ноги вместе)
|
Горизонтальный задний вис на согнутых руках, ближняя сверху обратным открытым хватом, дальняя снизу через спину обратным открытым хватом, корпус прямо, в контакте боком со снарядом, ноги врозь
|
8
|
|
17.
|
Боковая планка
|
Горизонтальный задний зажим на ближней согнутой руке к корпусу с опорой ближней руки, корпус прямо, ноги вместе
|
8
|
|
18.
|
"Шолдер маунт", ноги вместе (драгон флаг)
|
Горизонтальный (передний) вис на согнутых руках открытым узким хватом с упором в плечо, корпус прямо, ноги вместе
|
8
|
|
19.
|
Флаг "human flag"
|
Горизонтальный (боковой) вис на руке открытым хватом с опорой в нижнюю руку, корпус прямо, ноги вместе
|
8
|
|
20.
|
Стойка на одной руке (ноги врозь)
|
Нижний упор на одной руке, корпус прямо, ноги врозь
|
8
|
|
21.
|
"Горизонт" (ноги врозь)
|
Фронтальный (относительно опоры) горизонтальный упор на руках, ноги врозь
|
8
|
|
22.
|
Задний горизонтальный вис на одной руке
|
Горизонтальный (задний) вис на руке, корпус прямо, ноги вместе
|
8
|
|
23.
|
Стойка "Мексиканка"
|
Нижний упор на руках, корпус прогнувшись (кольцом), ноги вместе
|
8
|