Таблица 1. Содержание спортивных дисциплин

N п/п

Спортивная дисциплина

Пол, возраст

Упражнения, спортивные разряды

Содержание (составляющие спортивных дисциплин)

1

Военно-морское пятиборье

Мужчины

Плавание 100 м, бег 1 км, стрельба ПМ-1 на 25 м (10 выстрелов), гребля 1000 м, 3 парусные гонки не менее 3 миль

Юноши

(17 лет)

I - III юношеские спортивные разряды

Плавание 100 м, бег 1 км, стрельба ПП-1 на 10 м (10 выстрелов), гребля 1000 м, 3 парусные гонки до 3 миль

Юноши

(15 - 16 лет)

I - III юношеские спортивные разряды

Плавание 50 м, бег 1 км, стрельба ПП-1 на 10 м (10 выстрелов), гребля 500 м, 3 парусные гонки до 3 миль

2

Военное троеборье

Мужчины

Стрельба АК-2 (3 x 10 выстрелов, 200 м, лежа, стоя, с колена), метание гранаты на точность, кросс 3 км с выкладкой

3

Военное пятиборье

Мужчины

1. Состав спортивных дисциплин:

1.1. Стрельба из автомата на 100 м или малокалиберной винтовки на 50 м (10 + 10 выстрелов, медленная - 12 мин, скоростная - 2 мин);

1.2. Преодоление полосы препятствий ОКУ в сочетании с бегом на 400 м.

1.3. Плавание 50 м.

1.4. Метание гранат 570 гр на точность и дальность.

1.5. Кросс 8 км.

2. Метание гранат на точность проводится по четырем кругам. Каждый круг состоит из двух окружностей, диаметр первой - 2,4 м, второй - 2 м. В каждый круг метается по 4-е гранаты.

2.1. Расстояние до первого круга 20 м, попадания оцениваются: первая окружность - 3, вторая - 7 очков;

2.2. Расстояние до второго круга 25 м, попадания оцениваются: первая окружность -

4 очка, вторая - 8 очков;

2.3. Расстояние до третьего круга 30 м, попадания оцениваются: первая окружность -

5 очков, вторая - 9 очков;

2.4. Расстояние до четвертого круга 35 м, попадания оцениваются: первая окружность - 6 очков, вторая - 10 очков.

3. На дальность метается 3 гранаты, засчитывается лучший результат, который переводится в очки.

4. Очки за метание гранат на точность и дальность суммируются и за общую сумму начисляются очки согласно таблице 26.

Женщины

1. Состав спортивных дисциплин:

1.1. Стрельба из автомата на 100 м или из малокалиберной винтовки на 50 м (10 + 10 выстрелов, медленная - 12 мин, скоростная - 2 мин).

1.2. Преодоление полосы препятствий ОКУ в сочетании с бегом на 400 м.

1.3. Плавание 50 м.

1.4. Метание гранат 370 гр на точность и дальность.

1.5. Кросс 4 км.

2. Метание грант на точность проводится по четырем кругам. Каждый круг состоит из двух окружностей, диаметр первой - 2,4 м, второй - 2 м. В каждый круг метается по 4-е гранаты.

2.1. Расстояние до первого круга 15 м, попадания оцениваются: первая окружность - 3 очка, вторая - 7 очков.

2.2. Расстояние до второго круга 20 м, попадания оцениваются: первая окружность - 4 очка, вторая - 8 очков.

2.3. Расстояние до третьего круга 25 м, попадания оцениваются: первая окружность - 5 очков, вторая - 9 очков.

2.4. Расстояние до четвертого круга 30 м, попадания оцениваются: первая окружность - 6 очков, вторая - 10 очков.

3. На дальность метается 3 гранаты, засчитывается лучший результат, который переводится в очки.

4. Очки за метание гранат на точность и дальность суммируются и за общую сумму начисляются очки согласно таблице 26.

4

Горное троеборье

Мужчины

Скалолазание - индивидуальное лазание (один спортсмен); скалолазание - парное лазание в связках; преодоление горной полосы препятствий; марш-бросок 5 км со стрельбой из АК на 100 м по четырем мишеням на огневом рубеже.

5

Зимнее офицерское троеборье

Мужчины

1 упражнение

Стрельба ПМ-3 на 25 м (30 выстрелов), плавание 300 м, лыжная гонка 10 км

Мужчины

2 упражнение

Стрельба ПМ-2 на 25 м (20 выстрелов), плавание 200 м, лыжная гонка 5 км

Юноши

(17 лет)

2 упражнение, I - III юношеские спортивные разряды

Стрельба ПП-2 на 10 м (20 выстрелов), плавание 100 м, лыжная гонка 10 км

Мужчины

3 упражнение

Стрельба ПМ-1 на 25 м (10 выстрелов), плавание 100 м, лыжная гонка 5 км

Юноши

(15 - 16 лет)

3 упражнение, I - III юношеские спортивные разряды

Стрельба ПП-1 на 10 м (10 выстрелов), плавание 50 м, лыжная гонка 5 км

6

Летнее офицерское троеборье

Мужчины

1 упражнение

Стрельба ПМ-3 на 25 м (30 выстрелов), плавание 300 м, бег 3 км

Мужчины

2 упражнение

Стрельба ПМ-2 на 25 м (20 выстрелов), плавание 200 м, бег 2 км

Юноши

(17 лет)

2 упражнение, I - III юношеские спортивные разряды

Стрельба ПП-2 на 10 м (20 выстрелов), плавание 100 м, бег 3 км

Мужчины

3 упражнение

Стрельба ПМ-1 на 25 м (10 выстрелов), плавание 100 м, бег 1 км

Юноши

(15 - 16 лет)

3 упражнение, I - III юношеские спортивные разряды

Стрельба ПП-1 на 10 м (10 выстрелов), плавание 50 м, бег 1 км

7

Военное турмногоборье

Мужчины

Прохождение дистанции группой 2 - 6 человек