1. Нормативы общей физической подготовки для возрастной группы

1.1.

Бег на 60 м

с

не более

8,2

9,6

1.2.

Бег на 2000 м

мин, с

не более

8.10

10.00

1.3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

36

15

1.4.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+4

+5

1.5.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

49

43

1.6.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

12

-

1.7.

Подтягивания из виса лежа на низкой перекладине 90 см

количество раз

не менее

-

18