2. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины: "волейбол"

2.1.

Челночный бег 5 x 6 м

с

не более

10,8

11,0

2.2.

Бросок мяча массой 1 кг из-за головы двумя руками, стоя

м

не менее

18

14

2.3.

Прыжок в высоту одновременным отталкиванием двумя ногами

см

не менее

50

40

2.4.

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа