1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег 100 м

с

не более

13,9

16,7

1.2.

Челночный бег на 3 x 10 м с высокого старта

с

не более

7,2

8,2

1.3.

Бег 3000 м

мин, с

не более

без учета времени

14.30

1.4.

Кросс на 5 км

мин, с

не более

без учета времени

25.30

1.5.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

42

16