1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег 60 м

с

не более

11,9

12,4

1.2.

Челночный бег на 3 x 10 м с высокого старта

с

не более

9,6

9,9

1.3.

Бег 1000 м

мин, с

не более

6.10

6.30

1.4.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

10

5

1.5.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+2

+3