1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег 60 м

с

не более

8,2

9,6

1.2.

Челночный бег на 3 x 10 м с высокого старта

с

не более

8,1

9,0

1.3.

Бег 3000 м

мин, с

не более

без учета времени

15.20

1.4.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

28

13

1.5.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+9

+12