5 Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины: ледолазание

5.1.

Прыжок в высоту с места

см

не менее

40

30

5.2.

Лазание по канату (без учета времени)

м

не менее

-

5

5.3.

Подъем ног из виса на перекладине до уровня хвата руками

количество раз

не менее

20

15

5.4.

Вис на перекладине на двух руках

мин, с

не менее

2.30

2.00

5.5.

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа