1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 100 м

с

не более

14,1

16,4

1.2.

Бег на 2000 м

мин, с

не более

-

13.10

1.3.

Бег на 3000 м

мин, с

не более

14.30

-

1.4.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

44

16

1.5.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+13

+16

1.6.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

8,0

8,8

1.7.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

225

195