1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

5,3

5,6

1.2.

Бег на 2000 м

мин, с

не более

10.00

12.10

1.3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

24

10

1.4.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+6

+8

1.5.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

8,1

9,0

1.6.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

170

150