Спортивные дисциплины "двойные прыжки", "тройные прыжки"

"Двойные прыжки", "тройные прыжки" - последовательные прыжки на двух ногах с вращением скакалки вокруг тела спортсмена два или три раза за один прыжок соответственно до остановки скакалки или до того момента, когда они сами захотят прерваться.

Для данной дисциплины нет ограничения времени, для начала выступления спортсмены услышат сигнал "Тон" оповещающий о старте. Если спортсмен не начал выполнять дисциплину после 30-и секундного вызова по вине не готовности судей, то спортсмену разрешается начать сразу после готовности судей, даже если это произойдет после 30-и секундного вызова.

Особенности техники исполнения:

- скакалка должна вращаться только вперед;

- для спортивных дисциплин "двойные прыжки" и "тройные прыжки", спортсмены должны одновременно отталкиваться двумя ногами и приземляться на две ноги одновременно. Между приземлениями скакалка должна проходить вокруг тела два или три раза;

- "бег на месте" (поочередное опускание ног на землю) при выполнении двойных или тройных прыжков не допускается;

- допускается любое исходное положение при условии, что скакалка не начинает двигаться выше головы спортсмена раньше звукового сигнала, обозначающего старт.

Для подсчетов спортивных дисциплин "двойные прыжки", "тройные прыжки" используется судейский протокол (приложение 1).