2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Бег на 1500 м

мин, с

не более

8.05

8.30

2.2.

Прыжки вверх из исходного положения упор лежа

количество раз

не менее

30

20

2.3.

Подтягивание из виса на перекладине

количество раз

не менее

10

5

2.4.

Подъем ног из виса на гимнастической стенке в положение "угол"

количество раз

не менее

15

10

2.5.

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа