5. Нормативы специальной физической подготовки для возрастной группы 7 лет

5.1.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

11,0

11,4

5.2.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30 с)

раз

не менее

4

2

5.3.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

60

50