1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

6,2

6,4

1.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

10

5

1.3.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+2

+3

1.4.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

130

120

1.5.

Метание мяча весом 150 г

м

не менее

19

13