A
|
B
|
C
|
D
|
E
|
F/G
|
4.101 (D)
Сидя на пятках волна вперед через полупальцы
|
4.201
|
4.301
|
|
4.401
|
4.501
|
4.601
|
(D) Танц. элемент
|
|
|
|
|
4.102 (D) (*)
Вертикальный шпагат с опорой руками перед опорной ногой (разведение ног (180°) (2 сек.) или удержание ноги выше головы (2 сек.)
|
4.202
Удержание высокого угла (2 сек)
|
4.302
|
4.402
|
4.502
|
4.602
|
|
|
Удержание ноги, свободная нога прямая или согнутая (шпагат < 180°) (2 сек.)
|
|
4.103
Мах в стойку поперек или продольно (2 сек.), опуститься в положение касаясь бревна
|
4.203
Мах в стойку - кувырок вперед с или без опора руками в положение седа или встать на ноги
|
4.303
|
4.403
|
4.503
|
4.603
|
|
|
4.104
|
4.204
Кувырок вперед без опоры руками в положение сидя на бревне или в присед
|
4.304
Кувырок вперед через плечо без опоры рук в положение сидя на бревне или в присед
|
4.404
|
4.504
|
4.604
|
|
|
Кувырок вперед через плечо с опорой рук в положение сидя на бревне или в присед
|
|
4.105
|
4.205
|
4.305
Кувырок назад в стойку на руках - опуститься в положение касаясь бревна
|
4.405
|
4.505
|
4.605
|
|
4.106
|
4.206
Кувырок боком в группировке или кувырок боком прогнувшись через стойку на шее, также с поворотом (180°) через плечо
|
4.306
Кувырок боком прогнувшись
|
4.406
|
4.506
|
4.606
|
|
|
4.107
Колесо, также через одну руку или с полетом до или после опоры руками.
|
4.207
|
4.307
Из продольного шпагата - кувырок боком прямым телом с разведением ног, конечное положение любое
|
4.407
|
4.507
|
4.607
|
|
|
4.108
Медленный переворот вперед, также с поочередной опорой руками
|
4.208
Медленный переворот вперед через одну руку
|
4.308
Мах в стойку с поворотом (180°) в переворот вперед
|
4.408
|
4.508
|
4.608
|
|
|
|
Продольно - медленный переворот вперед
|
|
Медленный переворот вперед, назад (Тик так)
Walkover fwd, bwd (Tic-Toc)
|
|
4.109
Переворот назад, также с поочередной опорой рук или с опусканием в положение сидя на бревне
|
4.209
Переворот назад через одну руку
|
4.309
Переворот назад с поворотом (180°) - переворот вперед
|
4.409
|
4.509
|
4.610
|
|
|
|
Продольно - переворот назад
|
|
Переворот назад, продеть ногу в шпагат
|
|
4.110
|
4.210
Медленный переворот назад из упора сидя сзади (Вальдез)
|
4.310
Вальдез с поворотом на 1/1 (360°), в конце положение касаясь бревна
|
4.410
|
4.510
|
4.610
|
|
|
Вальдез с опорой на одну руку в горизонтальной плоскости (Гарисон)
|
|