"Правила вида спорта "спортивная гимнастика" (утв. приказом Минспорта России от 27.09.2022 N 768) (ред. от 05.02.2024)

Группа 4 - Рондат фляк (Юрченко) с/без поворота на 3/4 (270°) 1-ой фазе полета - сальто назад с или без поворота во 2-ой фазе

ГРУППА 4 - РОНДАТ ФЛЯК (ЮРЧЕНКО) С/БЕЗ ПОВОРОТА

НА 3/4 (270°) 1-ОЙ ФАЗЕ ПОЛЕТА - САЛЬТО НАЗАД

С ИЛИ БЕЗ ПОВОРОТА ВО 2-ОЙ ФАЗЕ

4.10

Рондат фляк - сальто назад в группировке

4.11

Рондат фляк - сальто назад в группировке с поворотом на 00000318.wmz (180°)

4.12

Рондат фляк - сальто назад в группировке с поворотом на 1/1 (360°)

4.13

Рондат фляк - сальто назад в группировке с поворотом на 00000319.wmz (540°)

4.14

Рондат фляк - сальто назад в группировке с поворотом на 2/1 (720°) (ДУНГЕЛОВА)

4.15

3.00 P.

3.20 P.

3.60 P.

4.00 P.

4.40 P.

00000320.png

00000321.png

00000322.png

00000323.png

00000324.png

4.20

Рондат фляк - сальто назад согнувшись

4.21

4.22

4.23

4.24

4.25

3.20 P.

00000325.png

4.30

Рондат фляк - сальто назад прогнувшись

4.31

Рондат фляк - сальто назад прогнувшись с поворотом на 00000326.wmz (180°)

4.32

Рондат фляк - сальто назад прогнувшись с поворотом на 1/1 (360°)

4.33

Рондат фляк - сальто назад прогнувшись с поворотом на 00000327.wmz (540°)

4.34

Рондат фляк - сальто назад прогнувшись с поворотом на 2/1 (720°) (БАИТОВА)

4.35

Рондат фляк - сальто назад прогнувшись с поворотом на 00000328.wmz (900°) (АМАНАР)

3.60 P.

3.80 P.

4.20 P.

4.60 P.

5.00 P.

5.40 P.

00000329.png

00000330.png

00000331.png

00000332.png

00000333.png

00000334.png

4.40

Рондат фляк с поворотом на 00000335.wmz (270°) - сальто назад в группировке

4.41

Рондат фляк с поворотом на 00000336.wmz (270°) сальто назад в Группировке с поворотом на 00000337.wmz (180°)

4.42

Рондат фляк с поворотом на 00000338.wmz (270°) - сальто назад в Группировке с поворотом на 1/1 (360°)

4.43

4.44

4.45

3.60 P.

00000339.png

4.00 P.

4.20 P.

00000340.png

00000341.png

4.50

Рондат фляк с поворотом на 00000342.wmz (270°) - сальто назад согнувшись

4.51

Рондат фляк с поворотом на 00000343.wmz (270°) - сальто назад прогнувшись

4.52

Рондат фляк с поворотом на 00000344.wmz (270°) - сальто назад прогнувшись с поворотом на 00000345.wmz (180°)

4.53

Рондат фляк с поворотом на 00000346.wmz (270°) - сальто назад прогнувшись с поворотом на 1/1 (360°)

4.54

4.55

3.80 P.

4.20 P.

54.60 P.

5.00 P.

00000347.png

00000348.png

00000349.png

00000350.png

Группа 3 - Переворот вперед с поворотом на 1/4 - 1/2 (90° - 180°) в 1-ой фазе (цукахара) - сальто назад с/без поворота во 2-ой фазе Группа 5 - Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) в 1-ой фазе - сальто вперед/назад с или без поворота во 2-ой фазе