Для спортивных дисциплин "дзюдо", "самбо"

1.

Стоя ровно на одной ноге, руки на поясе. Фиксация положения

с

не менее

9

7

2.

Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Пальцами рук коснуться пола

количество раз

не менее

1

3.

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

4

4.

Прыжок в длину с места

см

не менее

80

60