Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки"

1.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

15

2.

Бег 400 м

мин

не более

8

3.

Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине

количество раз

не менее

6

4.

Сгибание-разгибание рук из упора лежа

количество раз

не менее

6

5.

Прыжок в длину с места

см

не менее

120

6.

Сгибание-разгибание рук из упора лежа за 1 мин

количество раз

не менее

4