Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - метания" (класс "B2", "B3")

1.

Жим штанги двумя руками из положения лежа

кг

не менее

65

40

2.

Подъем штанги на грудь

кг

не менее

60

25

3.

Приседание со штангой на плечах

кг

не менее

80% от веса лица, проходящего спортивную подготовку

4.

Прыжок в длину с места

см

не менее

200

190

5.

Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками от груди

м, см

не менее

8,0

-

6.

Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками снизу

м, см

не менее

12,0

-

7.

Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками от груди

м, см

не менее

-

7,00

8.

Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками снизу

м, см

не менее

-

11,00