2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Прыжки за 30 с

(способ - бег на месте)

количество раз

не менее

180

2.2.

Прыжки за 180 с

(способ - бег на месте)

количество раз

не менее

850

900

2.3.

Прыжки тройные

количество раз

не менее

90

100

2.4.

Прыжки через две скакалки (1 человек) способ - бег на месте,

(за 60 с)

количество раз

не менее

240